Svar: Nu skal vi igang med maden
Kære Iben
Det lyder som om at tidspunktet er rigtigt og at Oskar er parat til skemad:o)
Normalt anbefales det at starte med meget lidt, det vil sige kun tilbyde 4-5 skefulde af gangen og så øge stille og roligt over nogle dage. Det er en god idé at starte med grød en gang dagligt, gerne i løbet af dagen, f.eks. til frokost eller om formiddagen og her kan man give ris, majs, hirse eller boghvedegrød. De to sidstnævnte er lidt fnugget i konsistensen da de er lavet af flager - men det lyder ikke som om at det har været noget problem og det er rigtig dejligt.
Da din dreng allerede spiser 1/2-3/4 dl. grød, så synes jeg at du skal bibeholde denne mængde om dagen og så begynde at tilbyde ham grøntsagsmos om aftenen, så han på den måde får 1/2-3/4 dl. 2 x daglig i stedet for 1-1½ dl en gang dagligt. Det at dele måltidet i to gør for det første at der så er plads i maven til mælk efterfølgende og samtidig kan du også variere hans tilbud yderligere.
Du skal i begyndelsen amme ligesom du plejer at gøre, hvilket vil sige ca 6 gange i døgnet. I 6 måneders alderen kan du begynde at tilbyde skemad 3 gange dagligt og fortsat amme 5-6 gange i døgnet og først i 7 ...
... måneders alderen øger du til 4 måltider skemad og nedsætter amningen til ca 4 gange dagligt.
En plan for dagen med den alder din dreng har nu, kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre
Formiddag 9.30: Ammes og puttes herefter til formiddagslur
Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede. Evt. variere med lidt kogt frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Ammes
Powernapper ½ times tid sen eftermiddag
Aften 18: Grøntsagsmos. Her er det godt at starte med kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli og lignende milde grøntsager. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 24-06: Begynder måske at kunne sove uden mælk her.
Når du begynder med 3 måltid skemad ved 6 måneders alderen så vil dette normalt ligge om formiddagen, tilbuddet om amning bibeholdes fortsat. Fra 6 måneders alderen sker dog ændringer i forhold til tilbud af grød og mos, men det tager vi til den tid:o)
Du skal tilbyde din dreng jern, da han ammes. Den mme du bruger i grød og mos tæller ikke med.
Jeg håber ovenstående hjælper dig lidt videre, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.