Annonce

Annonce

Svar: Manglende søvn - 2 mdr.


12. august 2008

Kategori:
Alder:
2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Line

Med den alder jeres lillebror har nu, vil det være rigtig fint med lidt struktur og fast rytme for dagen og de ting du beskriver I har forsøgt lyder altsammen helt rigtigt og meget fint.

Jeg vil foreslå jer at bruge følgende putteritual, når han skal sove: Start med at tilbyde din dreng mælk, skift ham så, så han får bøvset, får brugt lidt energi osv. og svøb ham så. Derefter tilbydes han flaske igen og så en sut, en sutteklud og skal så puttes. Han skal hele tiden holdes svøbt og puttes altså efter flaske med svøb, sut og klud.

Gå ud fra at han skal sove 3 lure dagligt. En formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på eftermiddagen. Læg dig med ham og lul ham i søvn eller tril ham en tur i barnevogn (lift). Brug kaleche og hæng evt. en stofble op over, så han skærmes yderligere.

I kan overveje om I skal købe en voksipose, slee bee, duni-duo og hvad de ellers hedder til ham. Vi nærmer os jo efteråret stille og roligt og det kunne måske være rart for jer at lære ham at sove pakket ned i en sådan pose, så er det genkendeligt og trygt hele efteråret og vinteren igennem. I givet fald skal du så starte med at give flaske, skifte ham osv. og så putte ham i soveposen, tilbyde flaske igen imens han ligger der, så du er sikker på at han har fået, hvad han skal have, ...


Annonce

... udskifte flasken med en sut og en sutteklud ved ansigtet og så trille ham i barnevognen.

Laktulose må han meget gerne få, det skader ikke hans tarm og det er uhyre vigtigt at holde gang i maven. Det har indflydelse på hele hans trivsel. I må regulere op og ned, så afføringen er lind og let for ham at komme af med og det må I gøre så længe det er nødvendigt. Mange børn har brug for laktulose i måneder - ofte hjælper det lidt, når barnet begynder at få anden mad, så kan man regulere lidt ved at tilbyde forskellige fødevarer.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det lyder altså som om at I allerede gør mange gode og vigtige ting og det skal I blive ved med. I takt med at putteritualet bliver genkendeligt, så vil det også give mere ro og han vil stille og roligt blive bedre til at overgive sig til søvnen. Vær opmærksom på at børn i jeres lillebrors alder hører alt og derfor har svært ved at lukke lyde ude. Han kan ikke som I andre lukke til og fra, lukke af for støj og derfor vil det med en storebror på knap 3 år i huset, være en god idé, hvis lillebror stilles til at sove afsides en gang imellem. Altså at lillebror sover ude, når storebror er inde, sover i soveværelset, når storebror er i stuen osv. så I på den måde også skærmer og forsøger at fjerne lidt støj:o) Der skal vises hensyn til dem begge to:o)

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Indeklima

Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:

1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.

2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...

Læs mere i Babylex

Udstyr til nyfødt - tjekliste

Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.

En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:

- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dit medfølende svar. Både min mand og jeg sad og tudede da vi læste det.

Det går fremad herhjemme. Vi har helt accepteret vores drengs handicap og glæder os hver dag over, hvor dejlig han er. Vi starter fysioterapi imorgen.

Tak fra Signe, mor til dreng på 7 måneder


Annonce