Svar: Får hun mælk nok eller?
Kære Stine
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have behov for ca 4 flasker eller amninger i døgnet, hvilket svarer til at de indtager ca 750ml mme. Ved siden af dette vil de fleste spise 3-4 måltider skemad, hvori der naturligt også vil indgå lidt mælk.
Hvis Thilde drikker 3 flasker a 160ml og derudover ammes en gang om natten, så lyder det som om at hun godt kan være dækket fint ind. Men springer hun amningen over, så lyder det derimod som om at det kunne være en god idé at skære en lille smule ned for mængden af skemad og så suppler lidt op med lidt ekstra i flaske ...
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 04: Ammes/flaske og sover lidt videre
Morgen 6.30: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Tilbydes lidt frisk frugt i hånden eller lidt frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur evt med flaske. Den afhænger lidt af om hun har fået mælk tidlig morgen eller sovet igennem uden ..
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ristede rugbrødsbjælker i hånden, agurkestænger og lignende, vand ...
... af kop.
Puttes til middagslur med en flaske mme ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop. Man kan også vælge ikke at give skemad på dette tidspunkt og i stedet holde sig til flaske med mme, for at sikre hende mælk nok.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, mere og mere familiemad, ris med lidt sovs, kogte grøntsager i hånden, kartoffelbåde og lignende at sidde med selv og gnave lidt i. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske 19.30-20
Sen aften 23-24: Alt efter indtag af mælk i løbet af dagen, må I vurdere om I er nødt til at tilbyde hende lidt mælk på dette tidspunkt, hvis I giver hende flasken eller hvis du tager hende op og lægger til brystet, vil hun sandsynligvis kunne spise mere eller mindre i søvne. Hvis hun kan klare sig igennem uden mælk til næste morgen tidlig er det naturligvis også rart, men om det er i orden afhænger altså helt af hendes samlede mælkeindtag i øvrigt ...
Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.