Annonce

Annonce

Svar: Fortsat meget dårlig nattesøvn


23. september 2008

Kategori:
Alder:
15 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Line

Det er for mig at se rigtig vigtigt at William forbinder det at skulle sove med noget rart og det lyder ikke til at være tilfældet i øjeblikket - Jo, hvis han får lov til at falde i søvn i din favn eller i din seng, men han lyder ikke til at føle tryghed ved hans egen seng. Du fortæller at han græder ligeså snart at godnatsangen starter og ligeså snart han ser sin seng.

Det er naturligvis et problem og hvad handler det om? Du fortæller at I har forsøgt "godnat og sov godt metoden", hvor I er gået frem og tilbage med 3 minutters interval ... men at han her græder meget og længe. En metode som så naturligt ikke skal bruges på ham, fordi han vil føle sig utryg og ladt alene, når I pludselig går og ikke reagerer på hans gråd ...

Jeg kan ikke ud af dit brev se, hvordan det foregår, når han bliver puttet. Slukker i lyset, lukker i døren eller hvad sker der? Der må være et eller andet, som gør ham utrygt, et eller andet der gør ham ked af det og som giver protesten mod hans seng ...

Det er i hvert fald alfa omega at I lige nu arbejder på at gøre William helt tryg ved det at skulle sove og sørger for at han forbinder det med noget ...


Annonce

... rart. Det betyder at I naturligvis skal være der hos ham, holde ham i hånden, sidde hos ham, læse en historie eller lignende imens han ligger i sin seng. Hvis han er bange for sengen, så kan det være en god idé at få ham ud af den. Læg i stedet en madras på gulvet - her kan han ikke falde ned og slå sig og I kan sidde ved siden af ham, give ham masser af fysisk kontakt og nærhed når han skal sove og han lærer samtidig at sove på sit værelse og ikke i jeres seng.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når han begynder at føle sig tryg ved det at skulle sove, ved stedet hvor han forventes at skulle sove, så vil det være rigtig fint at I går fra ham, men ikke længere væk end han kan fornemme og se at I er der. Det kan være at stille sig med strygetøj eller lignende i rummet, berolige ham med ord "mor er lige her, læg du dig ned, jeg passer på dig" eller lignende, så han stille og roligt lærer at han godt kan falde i søvn selv. At han ikke behøver have jer tæt fysisk på for at kunne sove. Men lige nu har han behov for jeres fysiske kontakt og nærhed og det skal I give ham - I skal i første omgang gøre ham tryg.

Håber dette hjælper jer videre, rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Pudendusblokade ved fødsel

Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.

Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.

Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...

Læs mere i Babylex

Optøning af spædbarnsmad

Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:

- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.

- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.

- Mad som har været...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Hvor blev jeg glad for, at du også mener, at min moderlige intuition har noget på sig. At få at vide at ens intuition kan være ok, giver selvtillid. Giver troen på, at man godt kan finde ud af at være mor...

TAK, Lene


Annonce