Annonce

Annonce

Svar: Spiser for lidt - 8 mdr.


24. september 2008

Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Heidi

Det er en rigtig god idé at fjerne flaskerne i løbet af dagen, fordi det naturligt vil give mere plads i maven til mere rigtig mad. Samtidig er det dog stadig vigtigt at jeres dreng får sit mælkebehov dækket og han ligger lige i underkanten med kun 2 flasker af 400ml ...

Min umiddelbare tanke er at det ville være rigtig godt, hvis du kunne få ham til at drikke en flaske ekstra sen aften inden du selv går i seng. Han kan højst sandsynligt drikke den i søvne og behøver ikke vågne for dette. Modsat kan jeg også godt forstå hvis du helst vil undvære flasken der, fordi han allerede sover igennem uden. Alternativet kan derfor være at du bibeholde de to flasker mme dagligt og så energiberiger hans grød og mos ekstra med modermælkserstatning.

Det er dog her samtidig vigtigt at han nu begynder at få mere og mere af jeres mad og da I ikke spiser grød og mos lavet med mme, så vil flasken sen aften igen være en god idé, for at der ligesom bliver taget hensyn til det hele ...

Hans vægring mod at spise, kan meget vel hænge sammen med hans alder. Han vil for det første gerne have den mad, som han ser og lugter at I spiser, han vil også gerne spise selv, han har brug for mad der skal tygges og mad der udfordrer både i konsistens og i udseende. Samtidig har han brug for at I prøve at lade ham spise lidt selv og så supplere I op, når han er for træt og ikke kan mere.

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Morgen 7: Havregrød lavet med mme, vand eller mme af kop.

Formiddag 9: frisk frugt i hånden, evt. lidt frugtmos, ½ bolle med smør, ost eller lignende. Vand af kop.

Puttes til formiddagslur ca 9.30 med en flaske mme

Frokost ...


Annonce

... 12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, - makrel, sildepostej, tun, rognguf, leverpostej, smøreost, grøntsagsmos kan bruges som smørbart pålæg. Tilbehør fra aftensmaden - kogte pastaskruer, stykker af frikadelle (fiskedelle eller almindelig), hård kogt æg, stykker af agurk, rød peberfrugt og lignende. Kan suppleres med lidt grøntsagsmos med kød/fisk (evt. fra glas), hvis han ikke har spist så meget selv.

Puttes til middagslur ca 13-13.30

Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden, ½ bolle med smør, evt. begynde med lidt tykmælk eller lignende (fra 9 måneders alderen kan han få mere af dette), vand af kop

Aften 18: Familiemad, lasagne, spaghetti med kødsovs, frikadeller, farsbrød, kogte grøntsager, kartoffelbåde, grøntsagsmos med kød eller fisk som supplement, ris med sovs, boller i karry, farsbrød, fiskefiletter, laks lavet i ovnen, torsk osv. Han skal have det samme som jer og I kan f.eks. mose lidt grøntsager med sovs og så tilbyde ham stykker af frikadelle ved siden af.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Tilbydes lidt frugtmos eller frugtgrød med mælk til dessert. Vand eller mme af kop.

Puttes til natten med en flaske mme ca kl. 19.30

Sen aften 23: Evt. flaske, for at være sikker på at mælkeindtaget er dækket ...

Som sagt så tænker jeg at mere familiemad, mere udgangspunkt i det I andre spiser, kan motivere lidt mere. Mere mad, som han selv kan sidde med, suppleret med lidt på ske. Prøv at lade ham spise med fingrene og med en gaffel, medtænk mad i stykker + mad som er moset, medtænk farvesammenspil. Det skal se indbydende ud og der må gerne være valgmuligheder på tallerkenen.

Jeg håber ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Amning

Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.

Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...

Læs mere i Babylex

Hofteklik

Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.

Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.

Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!

Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.

Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!

De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.

Familien S


Annonce