Svar: Barnets udvikling og måltider
Kære bekymrede mor
For det første vil jeg lige sige, at jeg bestemt ikke tror du behøver være bekymret for din søn. Han lyder til at være en fin dreng, svarende til sin alder:o)
Med hensyn til mad, så er overgangsperioden jo ved at være slut idet han nu er 10 mdr gammel. Det betyder at du skal give ham små hyppige måltider, stort set bestående af det samme, som I selv spiser. Han vokser fortsat meget og frem mod et års alderen har han også en naturlig nysgerrighed for at prøve noget nyt. Giv ham derfor så meget forskelligt som muligt og husk at tilføre ekstra fedtstof i den mad du selv laver til ham.
En dagsplan kunne se således ud:
Morgenmad: Havregrød eller øllebrød
Formiddag: ½ bolle med smør og ost og lidt frugt til f.eks. banan
Frokost: Rugbrød med forskelligt pålæg (leverpostej, torskerogn, banan mv) samt tilbehør af forskelligt grønt (gulerod, pebberfrugt, advokado, agurk, ærter, majs - grøntsager der er meget hårde kan evt. koges lidt)
Eftermiddag: En portion yoghurt/A38 med drys og bær. ½ bolle med smør og lidt frugt
Før aftensmad: En tallerken med ...
... forskelligt grønt (majs, ærter, gulerod mv)
Aftensmad: Det samme som I spiser og evt. lidt frugtgrød med mælk som dessert.
Til måltiderne giver du ham lidt mælk eller vand af kop, samt evt. lidt juice.
Med hensyn til hans udvikling, så er det helt normalt at børn i begyndelsen kravler baglæns eller bevæger sig i ring, men øvelse gør mester og han skal nok lære at komme fremad. I kan evt. støtte hans fodsåler lidt, og på den måde hjælpe ham til at komme fremad.
Med hensyn til at være utryg, så er dette også helt normalt for hans alder. Netop det at kravle er en måde at øve sig i at bevæge sig væk fra forældrene. I skal bestemt ikke lade ham græde, men lade ham sidde hos jer, hvis det er det han vil. Når han føler sigt tryg nok ved det, vil han bevæge sig ned på gulvet og øve sig i at være lidt væk fra jer.
Hvis I lader ham græde vil han ikke føle sig forstået og netop det at I lytter til ham og reagerer på hans behov, er med til at give ham en basal tillid til jer,- en tillid til at I forstår ham. Det vil være vigtigt også fremover.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Suttekæde
En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.
Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.
Det anbefales at:
- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.