Svar: Kræsen pige
Kære Pigelils mor
Når jeg læser din beskrivelse af din datter og måden hun spiser på, så tænker jeg at hun gerne vil spise, hun åbner munden, er parat til at smage - spiser nogle skefulde, men så bliver det lidt kedeligt og hun vil gerne have noget andet. Derfor tænker jeg at du skal gøre meget ud af at tilbyde hende variation.
Jeg får også indtryk af at hun er ret god til at tygge og nyder at spise mad med lidt mere bid i, hvis hun allerede foretrækker rugbrødshapsere. Derfor tænker jeg, at du skal gøre lidt mere ud af at give hende mad i hånden, som hun selv kan sidde med, så hun bliver lidt mere aktiv i forhold til at spise - hun protesterer altså lidt overfor at blive madet og vil gerne være lidt mere med selv ... :o)
Mit forslag ser således ud:
Nat/tidlig morgen 04/05: Flaske med mme og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: 3-kornsgrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk frugt i hånden, det kan være f.eks. appelsinbåde, kiwi, blommer, fersken, nektarin, melon og lignende blød frugt. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur med en flaske mme ca kl. 9.30-10
Frokost 12-12.30: Små hapsere af bondebrød, forskelligt smørbart pålæg, brug gerne grøntsagsmos som pålæg, det kan være f.eks. avokadomos, ærtemos eller lignende. Tilbyd ristede rugbrødsbjælker i hånden, som hun selv kan sidde med, gnaske i og se så om du ikke kan supplere med lidt mos af en ske ind i mellem. Det kan være rester fra aftensmaden f.eks. lidt ris med ...
... lidt sovs eller det kan være babymos fra glas.
Puttes til middagslur med en flaske mme
Eftermiddag 16: Frugtmos eller frisk frugt i hånden ligesom formiddag, ½ bolle med lidt smør at gnaske i, vand af kop.
Aften 18: Familiemad, sørg for at der både er noget moset og noget i stykker, hun kan f.eks. godt spise boller i karry, hvor ris og sovs gives med ske og hun så selv ved siden af får lov til at spise små stykker kødbolle, hun kan også tilbydes kogte blomkål, broccoli og lignende i hånden, ligesom hun kan tilbydes kartoffelbåde at gnaske i. Hele tiden noget i hånden så hun selv er med på banen og så mad der er moset ved siden af. Mad der tager udgangspunkt i jeres mad, det skal smage af noget.
Puttes til natten kl ca 20 med en flaske mme
Sen aften 23-24: Flaske med mme
Mit forslag er altså at I bibeholder 3 kornsgrøden om morgenen, da hun er glad for den og så starter dagen på en god måde, med en fin og mættende grød. I løbet af dagen er det vigtigt at I tilbyder hende nyt og mere variation og lader hende selv komme lidt mere på banen - giver hende mere og mere mad i hånden som hun kan gnaske i samtidig med at I så supplerer med mad fra ske. Om aftenen skal maden tage udgangspunkt i det I spiser og hvis I oplever at hun ikke har spist særlig meget en dag, så må I naturligvis gerne supplere op med rugbrødshapsere eller lidt grød, så hun ikke går sulten i seng.
Håber I hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.