Brev:
Vågner tidligt og vil ikke sove mere
Hej Helen !
Jeg skriver til dig ang. vores datter Clara - eller nærmere ang. hendes sovevaner! Hun er begyndt de sidste par uger at vågne lige omkring kl.4. Førhen kunne vi bare tage hende ind i vores seng hvorefter hun sov videre, men nu vil hun slet ikke ligge ned. Når vi prøver at putte hende græder hun. Det eneste der virker er at gå med hende i armene til hun sover, men så snart vi lægger hende fra os er hun lysvågen igen :-(
Vi er lige stoppet med flasken til natten så nu får hun slet ikke flaske, men hvis det hele "ramler" om natten har vi haft succes med at få hende til at falde i søvn med flasken. Hun spiser godt i løbet af dagen, så jeg tror ikke det skyldes sult at hun græder. Derfor har jeg brug for andre "værktøjer" til at få hende til at sove igen så vi ikke får lavet nogle dårlige vaner i de meget tidlige timer!
Hvis vi overgiver os og står op med hende fx. kl.5 er hun slet ikke udhvilet !
Hendes døgnrytme ser nu sådan ud:
kl.6.30 - ...
... godmorgen
kl.7 - havregrød m. frugt og mælk af kop
kl.7.45 - i vuggestuen
kl.9 - frugt
ml.9-10 - lægges til lur - ca. ½-1 time
kl.11 - frokost
kl.14 - eftermiddagsmad
kl.15 - sover eftermiddagslur enten i vuggestuen eller hjemme. Ca. 1 time.
kl.18 - aftensmad - alm. familiemad
kl.19-19-30 - Godnat.
Når hun skal puttes falder hun til ro ca.15 min hos en af os hvor vi synger for hende og når hun er faldet helt til ro (uden at sove) lægger vi hende i seng med hendes bamse og synger for hende til hun sover. Enkelte aftner vil hun ikke lægges før hun sover helt og det har vi accepteret nu hvor vi lige har droppet natflasken.
Nogle nætter sover hun så helt indtil kl. 6 uden problemer og andre nætter har vi altså vores "kl.4 kamp" !
Hun er en glad og skøn pige og hun er begyndt at gå for ca. 1 mdr. siden og pludrer på livet løs med enkelte forståelige ord.
Jeg håber du kan hjælpe os med nogle værktøjer så vi kan sove bare lidt længere alle sammen !
Hilsen Rikke
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kogt-vands-klude
Kogt vands klude er et gammelt husmoderråd til røde barnenumser.
Princippet er at man tager noget blødt bomuldsstof f.eks. stof fra et gammelt forvasket lagen og klipper nogle firkantede stykker, som passer til at lægge på barnets numse.
Stofstykkerne koges, afkøles og vrides og lægges på og mellem barnets baller, der hvor barnets hud synlig er generet af syren fra afføring og urin. Du kan gemme de kogte klude i en lille bøtte med lidt kogt vand, som du har stående...
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre