Annonce

Annonce

Svar: Vågner tidligt og vil ikke sove mere


14. oktober 2008

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Rikke

Der er tre ting som slår mig, når jeg læser dit brev. For det første din datters behov for flaske og det at hun stadig en gang imellem falder til ro og sover videre, hvis I giver hende den. Det kunne godt tyde på at hun ikke er helt parat til at slippe flasken - eller at hun vågner, fordi hun rent faktisk er tørstig eller sulten ...

Det andet som slår mig, er at du skriver at jeres datter nogle gange får lov til at falde i søvn i jeres arme inden I flytter hende over i sengen. Derfor vil hunnaturligt vågne og søge jeres arme, når hun vågner om natten. Det er jo det hun forbinder med at skulle sove, med at finde roen.

Det tredie er at hun sover middagslur forholdsvis sent. Hun puttes først kl. 15 og sover således en time mellem ca 15-16. Når middagsluren ligger så sent, så er der altid en risiko for at den bider af nattesøvnen og det kan således være selve rytmen for dagen, der ...


Annonce

... ødelægger nattesøvnen for jer.

Spørgsmålet er derfor om ikke det kunne hjælpe at tilbyde hende lidt ekstra mad om aftenen inden sengetid, - det kunne være en godnatgrød eller en frugtgrød med mælk. Altså som en ekstra påfyldning efter aftensmaden. Inden sengetid kunne hun så få en kop lun mælk og en godnathistorie.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Netop godnathistorien imens hun ligger i sin seng, så hun får en rutine omkring at skulle falde til ro og sove i sin seng er vigtig i forhold til også at kunne sove videre i sengen, når og hvis hun vågner om natten.

Og så kan I overveje om hun mon er ved at være der, hvor hun kan nøjes med kun en lur dagligt, f.eks. sove middagslur fra 12-14 og således helt springe sin lur om eftermiddagen over. Hvis det er for tidligt for hende, så kunne I måske prøve om hun kan sove middagslur lidt tidligere end hun gør lige nu ...

Jeg håber mine tanker her hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Laktulose

Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.

Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...

Læs mere i Babylex

Menstruation - efter fødsel

Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.

Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Mange tak for dit svar. Vi brugte alle dine råd i går, og Oscar endte med at sove fra 23, hvor han selv vågnede for mad og helt indtil 04.45, så jeg er lykkelig! Nu må vi bare blive ved, og så skal det forhåbentlig nok gå ...

Tak fra Maja
Mor til Oscar på 7 måneder


Annonce