Svar: Hvor meget vælling, grød og grøntsagsmos
Kære Lea
At drikke ca 100-150ml vælling lyder rigtig fint i forhold til Matthes alder, nogle børn drikker 180ml men bestemt ikke alle og det er rigtig vigtigt, at du ikke tvinger ham til at drikke mere end han vil, så risikerer du at han afviser flasken fordi han forbinder det med noget ubehageligt. Derfor synes jeg det er fint at du lige nu følger ham og lader ham drikke mellem 100-150 ml og så ammer ham efterfølgende, hvis han viser behov for det.
Med hensyn til skemad, så må du gerne veksle mellem grødtyper til børn på 4 måneder. Du kan således godt give ham både risgrød, majsgrød, hirsegrød og boghvedegrød, for at give ham lidt variation. Du kan også variere yderligere ved at bruge lidt forskellig frugtmos som topping.
Jeg synes ikke du skal øge ham yderligere i mængde. Det er fint, hvis han allerede kan spise en dl. så skal han ikke have mere, når han ikke er ældre. Derimod kan du begynde at give ham skemad to gange dagligt - det er altså bedre at han spiser 3/4 dl. skemad x 2 dagligt end 1½ dl. en gang dagligt selvom det mængdemæssigt er det samme. Ved siden af skal han så ammes så hans mælkebehov bliver dækket.
Du må gerne starte med lidt grøntsagsmos om aftenen og det er fint at starte med kartoffelmos og gulerod. Du kan også give ham mos med blomkål og broccoli hvis der skal være lidt mere variation.
For ...
... ikke at give hans lille mave en chok, så er det en rigtig god idé at du bibeholder grøden som han plejer at få de dage, hvor du introducerer grøntsagsmos, så han ikke får to forskellige ting samme dag. Du kan også med fordel mixe grød og grøntsager lidt for at gøre overgangen lidt blidere. Du kan f.eks. godt tage en ren risgrød og bruge gulerodsmos som topping i stedet for frugtmos. Stille og roligt kan gulerodsmosen så udgøre mere og mere og tilsidst kan han få en ren grøntsagsmos om aftenen.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre, har evt. behov for en lille morgenamning når han vågner og dagen begynder
Formiddag 9.30: Ammes
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16-17: Ammes
Sover herefter sin tredie lur
Aften 18: Grøntsagmos af kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli, vand af kop.
Ammes og puttes til natten 20-21
Sen aften 23-24: Flaske med vælling og evt. amme, hvis han har brug for det.
Nat 23-05: Evt. ammes x 1 midt nat. Jeg ved fra dit tidligere brev at han er begyndt at sove igennem og det er super flot - mere end du kan forvente :o)
Jeg håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.