Svar: Rosiner og jern
Kære Pia
Små børn under 3 år bør ikke spise mere end ca. 50 gram rosiner om ugen, de kan få lidt rosiner en gang imellem, men bør ikke få det hver dag.
Rosiner kan have et højt indhold af svampegiften ochratoksin A, som stammer fra skimmelsvampe og er kræftfremkaldende. Det betyder ikke noget, hvis børnene spiser mange rosiner én dag og ingen de næste. Det er det totale indtag over en længere periode, som skal begrænses. Det er uden betydning om man købe økologiske, lyse eller mørke rosiner.
Hvis din drengs jerndepoter er lave, så er det vigtigt at du giver ham dagligt jerntilskud. Det gives som du har forsøgt gives som dråber, men man kan også købe smagsneutralt pulver der drysses på f.eks. frugtmos. Det hedder ...
... Babyfer. Hvis det ikke fåes hvor du bor, så kan du bede familien i DK om at sende det til dig.
I DK anbefales det at man giver jern dagligt fra 6 måneders alderen med mindre barnet får mindst 400ml jernberiget modermælkserstatning. Jernoptagelsen bliver ringere, når barnet begynder at få overgangskost, og væksthastigheden er fortsat stor. Det er derfor vanskeligt at dække det ammede barns jernbehov uden tilskud i overgangskostperioden.
Jerntilskuddet gives for at forebygge jernmangel i 2 leveår, så hvis I på nuværende tidspunkt har fået konstateret at jeres dreng har lave jerndepoter, så synes jeg han bør have ekstra jerntilskud - prøv at tale med lægen omkring det.
Fortsat held og lykke med ham og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...