Svar: Vil ikke falde i søvn om aftenen og sover ofte dårligt om natten
Kære mor til snart to
Tillykke med at I venter en lille ny ... :o)
Det lyder umiddelbart som om at der er godt gang i jeres dreng, han udvikler sig rigtig godt, har en stor energi og bruger sig selv rigtig meget. Det lyder helt aldersmæssigt som det skal.
Det lyder også som om at han om dagen sover fint og der ikke har de store problemer med at falde i søvn. Det er om aftenen, hvor han protesterer voldsomt, når I forsøger at putte ham og jeg tænker her, at det måske handler om at han ikke er træt nok ...
Du fortæller at han sover to gange dagligt, ofte 2 timer om formiddagen og 1-2 timer om eftermiddagen. Det er samlet op mod 4 timer i løbet af dagen. Det er helt fint, hvis han har behov for det, sådan må han gerne sove, men i forhold til hans alder, er det et lidt højt søvnbehov om dagen og det vil naturligt afkorte hans nattesøvn. Ofte ved at han så går senere i seng, eller ved at han står ...
... meget tidligt op og da sidstnævnte ikke lyder til at være tilfældet hos jer, så er min teori at I putter ham for tidligt. Han er faktisk ikke parat til at blive puttet, når I forsøger, men skal måske først puttes en time senere.
Hans døgnbehov for søvn ligger på ca 13½ time. det betyder at hvis han sover 3½ time eller mere i løbet af dagen, så vil nattesøvnen kun skulle være ca 10 timer. Det betyder, at hvis han om morgenen står op f.eks. kl. 7.30, så vil han først have behov for at komme i seng kl. 21.30. Det vil sige, at når I putter ham kl. 20, så er han simpelthen ikke træt nok og derfor protesterer han så meget og falder først omkuld sent. Det er sandsynligvis også forklaringen på, hvorfor han nogle nætter vågner og kan være vågen i en time, inden han atter sover.
Håber I kan bruge denne forklaring lidt videre .. :o) Fortsat held og lykke med det hele og rigtig god jul til jer alle næsten 4 ...
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre