Svar: Mad, valg af mælk og behov for fast rytme?
Hej med dig
I Danmark adskiller vi os lidt fra andre lande, når man taler om anbefalinger af mælk til børn. I nogle lande anbefaler man f.eks. først komælk fra 1 års alderen og man giver meget mere industrielt produceret mad. I Danmark prioriterer vi at børn meget hurtigt får mad, som tager udgangspunkt i familiens mad, så familien kan spise det samme. Derfor lyder anbefalingen at man godt fra 6 måneders alderen, kan tilbyde barnet en lille smule sødmælk. Det betyder ikke at barnet skal have sødmælk i stedet for modermælk eller modermælkserstatning, men handler om at hvis man f.eks. laver en kartoffelmos på sødmælk, så kan hele familien spise samme mos, ligesom barnet også kan få lidt sovs osv. på sin grøntsagsmos.
Det anbefales dog også at børn først efter 9 måneders alderen tilbydes større mængder komælk og at man så vidt muligt bibeholder amning eller giver modermælkserstatning til barnet er 1 år. Det er altså stadig vigtigt at barnet ikke kun får komælk og at mængden af komælk generelt holdes lidt nede.
Hvorvidt man skal lave grød og mos med sødmælk, modermælk eller modermælkserstatning afhænger således af hvad barnet i øvrigt indtager af mælk og hvordan man som forældre mener det er bedst. Hvis man ammer ...
... fuldt eller giver modermælkserstatning af flaske, så kan man godt lave grød og mos med sødmælk og fedtstof. Modsat kan man også lave det med modermælkserstatning fordi det energiberiger lidt ekstra og så kun bruge sødmælk i den mad, som barnet deler med forældrene.
Med hensyn til behov for en fast rytme, så lyder det helt fint at I nogle dage spiser frokost forskudt en time før eller senere og at dagene kan variere. Det lyder ikke som om at det er problematisk i forhold til Smilla. Nogle børn har jo brug for meget struktur og faste rammer og der skal ikke særligt store udsving til før de bliver pylrede og hele dagen vælter - andre børn har det slet ikke sådan og følger bare med i familiens hverdag, som den nu engang er ... :o)
Det lyder ikke som om at jeres livsstil er problematisk for Smilla, snarere tværtimod. Det lyder som om at I har det rigtig godt og er lidt priviligerede i forhold til at arbejde hjemmefra og kunne råde fuldstændig over jeres tid. Det er rigtig dejligt og det skal selvfølgelig nydes :o) I må tro på, at hvis det bliver for meget for Smilla, så skal hun nok sige fra - ofte ved at blive grædende og meget pjevset.
Jeg håber ovenstående hjælper lidt videre på vej, rigtig god jul og rigtig godt nytår :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.