Svar: Bælgfrugter
Kære Mette
Matthias må gerne få bælgfrugter, men som med de fleste andre fødevarer gælder at man skal forsøge sig lidt frem og starte med små mængder. Bælgfrugter indeholder en del fibre og kan derfor godt resultere i lidt hård mave.
Bælgfrugter indeholder også en del protein, hvorfor de også ofte anbefales til børn, der spise vegetarisk. Men det er her vigtigt at huske på at barnet jo skal spise varieret, så protein ikke kun kommer fra bælgfrugter, men også meget gerne fra kød, fuldkornsprodukter og grønne grøntsager.
Bælgfrugter som brune og hvide bønner, kikærter og linser
kan altså godt gives i små mængder, som en del af en anden og naturlig varieret kost.
Netop humus kan være rigtig fint at bruge som smørbart pålæg på brødet til børn fra ca 8 måneder :o)
Velbekomme!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.