Annonce

Annonce

Svar: Mad og soveplan


22. februar 2009

Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Lea

Dejligt at det går så godt! :o)

Nu hvor Matthes bliver 8 måneder, så vil det være helt relevant at tilbyde ham mere og mere familiemad og mad med mere bid i. Det vil sige, at du kan begynde at give ham mad i stykker, det kan være f.eks. rugbrødshapsere med smørbart pålæg, små stykker af indmaden af en frikadelle og lignende.

En plan for dagen til et 8 måneders barn kan se således ud:

Tidlig morgen 05: Flaske og sover lidt videre

Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop

Formiddag 9.30: ½ bolle med lidt smør, ost i stænger, frisk frugt og evt. lidt frugtmos, vand af kop.

Puttes til formiddagslur uden mælk

Frokost 12: Begynde med lidt rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg - sildepostej, rognguf, makrel eller lignende, Små stykker af indmaden af en frikadelle (almindelig eller fiskedelle), lidt ris med lidt sovs, godt kogte pastaskruer osv. Rester fra aftensmaden er godt. Suppleres fortsat med grøntsagsmos så du er sikker på at han får mad nok. Vand af kop.

Puttes til middagslur og begynder måske at kunne undvære flaske her ... Forsøg dig lidt frem.

Eftermiddag 15.30-16: ½ bolle med lidt smør, ost, frisk frugt eller frugtmos, evt. begynde med lidt tykmælk eller lignende i små mængder. Der kan komme frugtmos i. ...


Annonce

... Vand af kop.

Aften 18: Mere og mere familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager. Igen mad i stykker, mad med bid i og fortsat supplement med grøntsagsmos. Vand af kop.

Mange familier begynder at supplere med en godnatgrød i 8-9 måneders alderen.

Puttes til natten med en flaske vælling ca 19.30-20, sover i sin egen seng


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Sen aften 23-24: Flaske med mme eller vælling og sover videre i sin egen seng

Som du kan se er det helt fint at du fortsat giver vælling om aftenen og inden natten, det må han gerne få og det lyder som om at han trives med det :o)

Med hensyn til afføring så vil mange børn i denne alder have godt gang i maven netop fordi de spiser så meget forskelligt og smager på alt. Sålænge han ikke har ondt og afføringen virker normal i konsistensen, så er det helt fint, at han har hyppige afføringer. Du skal naturligvis sørge for at han ikke får rød numse, sørge for at skifte ham når han har behov og evt. bruge lidt salve som hudpleje, så han ikke bliver rød og får ondt.

I takt med at han begynder at få mere og mere rigtig mad, mere fast føde og også begynder at få lidt færre flasker i løbet af dagen, så vil afføringerne sandsynligvis ændre sig igen. Men lige nu lyder det som godt at glæde sig over at maven fungerer :o)

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Kæledyr og børn

I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.

Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...

Læs mere i Babylex

Bug Buster

Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.

Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.

Du kan købe "Bug Buster"...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

1000 tak for din altid varme og kærlige måde at gribe udfordringerne an på - det er helt rigtig for mig!
Jeg nyder både dine personlige svar til mig, men bestemt også de svar du giver til andre.

Tak,
Mor til pige på 15 måneder


Annonce