Annonce

Annonce

Svar: Mad nok? - 5 mdr.


23. april 2004

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med jer

Din søn er desværre nok for gammel til at du kan bruge tommelfingerreglen med 1/6 af hans vægt svarer til mælkebehovet.

Når man ammer, er det jo altid svært at vide, hvor meget barnet egentlig får, men hvis jeres søn trives, virker glad og tilfreds og naturligvis har fine våde bleer (gerne 5-6 stykker dagligt), så må I gå ud fra at han får, hvad han har behov for.

Det er rigtigt at han ikke har taget så meget på de sidste gange han er blevet vejet, men det kan godt hænge sammen med at han er blevet ældre og dermed mere mobil/rører sig mere. Samenholdt med at han dog vågner meget om natten og sover uroligt, så kan det dog godt være en god idé at I forsøger at give ham lidt ekstra mad.

Det betyder ikke så meget, hvis han ikke spiser store portioner. Hellere give ham lidt, men tit.

Sover han mellem kl 7 og 11, hvor de to måltider ligger, ellers kunne du evt. forsøge at give ham lidt grød + bryst/flaske om morgen og igen ved 11 tiden. Du kan også vælge at give endnu en portion grød kl 13.30. Som jeg læser dit brev, så virker din søn måske lidt sulten (pga uroen) og umiddelbart så går det lidt længe imellem grødmåltidet kl 11 og mosmåltidet kl 17.30. Jeg toror det måske vil hjælpe jer at putte et ekstra måltid ind her.

Sammen med grød/mos kan du tilbyde mælk eller vand af kop, men der er heller ikke noget i vejen for at du ammer eller giver flaske i forbindelse med disse måltider. Sålænge ...


Annonce

... han ikke spiser store portioner, gælder det egentlig kun for 'smagsprøver' og udgør derfor ikke et måltid,- så bryst og flaske fortsættes.

Med hensyn til mængden i flasken, så må du tro på at han tager, hvad han har brug for. Mælkemængden i grøden tæller også med i regnskabet.

En plan med tre måltider skemad kunne se således ud:
Morgen: Grød og evt. bryst/flaske
Formiddag: bryst/flaske
Frokost: grød eller kartoffel/grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert og evt bryst/flaske
Eftermiddag: Bryst eller flaske
Aften: Kartoffel/grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert og evt. bryst/flaske
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Bryst/flaske

Du kan naturligvis bytte rundt på måltiderne, så det passer til jeres daglige rytme og når din søn er mest vågen og veloplagt.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Nu ved jeg ikke om du laver grøden selv, men det kan være en fordel at forsøge at skifte til en anden form for grød eller at forsøge med købe-grød i stedet for, hvis han har mistet interessen for det han ellers får. Ofte kan det også være en god idé at tilsætte en skefuld frugtmos på grøden, simpelthen fordi det så smager sødt og mange børn vil så hellere spise det.

Det er naturligt at han har behov for mad om natten, så længe han ikke er ældre. Det er meget fint at I hjælper ham med at skifte stilling og finde roen igen, når han vågner. Ud fra din beskrivelse så lyder det, som det helt rigtige at gøre:o)

Fortsat held og lykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Børnemad, færdiglavet

Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.

Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".

Du kan finde...

Læs mere i Babylex

C-Vitamin

Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.

Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.

På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Først og fremmest tusind tak for denne form for brevkasse - den er helt fantastisk for en 1. gangs mor som mig, som altid er bekymret for om jeg nu gør tingene godt nok:-) Så et tak herfra.

Helle, mor til dreng på 1 år


Annonce