Annonce

Annonce

Svar: Påvirke døgnrytme og fra 2 til 1 lur


27. marts 2009

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Maibrit

De fleste børn er mellem 12-18 måneder inden de kan nøjes med kun en lur dagligt, og her sover de ofte kun et par timer mellem 12-14.

Da Valdemar stadig sover 3-4 timer i løbet af dagen, så lyder det ikke som om at han er parat til kun at få en lur dagligt og jeg synes det lyder okay, at du forsøger at få dagen til at starte kl. 7-7.30, så han kommer op og igang og hele dagens rytme ikke flytter sig til senere. Selvom det kan være rart at sove længe om morgenen, så er der jo noget praktisk i at få indført en rytme, som passer med dagligdagen, starte i pasningsordning osv. og samtidig få barnet puttet i nogenlunde tid om aftenen. Det er klart, at man ikke kan få både lange morgener og friaftener og hvis I hos jer, prioriterer at ...


Annonce

... komme op og komme igang, så er det helt okay.

Du må altså gerne vække ham kl. 7, hvis du skønner at det er sådan, hverdagen fungerer bedst for jer alle :o)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Man kan naturligvis også forsøge om han allerede nu vil kunne nøjes med kun en lur dagligt og så have en rytme, hvor han sover til kl. 8 eller måske lidt mere og sover middagslur fra 11.30-14.30. Det kan godt være at han vil have det rigtig godt med det og så er det naturligvis også okay, trods hans unge alder. Det er set før.

Så du må prøve at vurdere, hvad rytme der vil passe jer bedst, men overordnet set, vil de fleste børn på 9 måneder trives bedst med to lure i løbet af en dag. Der er dog aldrig regler uden undtagelser :o)

Fortsat held og lykke, håber ovenstående hjælper videre på vej.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Smile

Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!

Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.

Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.

Jo mere du kan smile, pludre og...

Læs mere i Babylex

Amning og medicin

Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.

Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen ...

1000 tak for din brevkasse ... og tak for alle dine gode, hjertelige og ærlige svar.

Thilde, mor til Louie på 5 mdr.


Annonce