Svar: Vuggestue start, råd til at tackle eftermiddagstimerne
Kære Tina
Det er som du skriver helt naturligt at jeres dreng lige nu er lidt mere morsyg og det er meget vigtigt at du ikke skubber ham fra dig, selvom han kan virke omklamrende. Man kan meget hurtigt komme til at virke afvisende "nu må du lige..." uden at mene det sådan og han fornemmer det med det samme og det vil kun gøre hans klynkeri og morpylren værre.
Jeg plejer at sige, at man skal forestille sig at barnet skal have sit "mor-depot" fyldt op, jo mere mor der er at tære af, jo bedre går det at være adskilt. Derfor skal han lige nu have så meget mor, som det er muligt at give ham og jeg synes derfor I skal prøve at tilrettelægge dagligdagen sådan, at I to mest muligt er sammen.
Tag din dreng med i de dagligdags gøremål, lad ham være i køkkenet når du laver mad, lad ham sidde med klemmerne, når du hænger tøj op, giv ham en støveklud i hånden, når du gør rent. Du behøver ikke sidde og underholde ham hele tiden, for der er også praktiske ting der skal gøres, men prioriter at have ham med i disse ting.
Giv ham også masser af fysisk kontakt, brug tid på ham, når I kommer hjem. Sæt dig med ham på skødet og start med at læse en bog højt for ham, put med ham, vug ham, nus ham, kærtegn ham - giv ham evt. lidt massage eller lignende, hvor I har tæt fysisk kontakt og hvor han mærker at du er der for ham, du har ikke forladt ham, du er der stadig.
Sørg for at han får noget at spise om eftermiddagen, han er ganske givet sulten når I kommer hjem, så lidt mad kan også hjælpe på humøret. Giv ham havregrynsboller, yoghurt eller lignende. Netop en lille portion yoghurt, ...
... tykmælk osv. tæller også med i mælkeregnskabet. Sæt jer sammen ved bordet, gør det til noget hyggeligt, spis sammen, tænd evt. et stearinlys, så hele stemningen om eftermiddagen bare er hyggelig og rar.
Om aftenen skal I hjælpe ham med at spise, han er træt efter en lang dag fyldt med nye indtryk og det kan være rigtig svært at overskue maden og det at spise. Hvis han slet ikke kan overskue det, så tag ham på skødet, og give ham lidt mad derfra,så han samtidig får fysisk ro og nærhed. Lad ham spise selv, hvis han orker det og nød ham så lidt og stil ikke for mange krav lige i øjeblikket.
Det kan være en god idé med en lille eftermiddagstur eller tidlig aftentur, evt. imens en af jer laver mad. Det kan også være en måde for far og søn at lave noget sammen og kan give dig lidt frirum. Gå en tur med ham, i hans eget tempo, løft stenene, kig efter biller, regnorme, eller kig bare på bilerne der kører forbi på vejen. Det behøver ikke være en særlig lang tur, men bare det at komme ud og gå og se på noget sammen i frisk luft kan være guld være i ulvetimen :o)
Med hensyn til mælk, så vil han normalt blive dækket ind ved at få en kop mælk til sin morgenmad og aftensmad, få en portion yoghurt eller lignende i løbet af dagen og derudover bruger du naturligvis mælk i grøden, giver ham lidt sovs, ost osv. Hvis han får mindst 350ml og max 500ml dagligt, så er han dækket fint ind. Du kan supplere hans indtag med en multivitaminpille som også indeholder kalk. Knus den eller knæk den i kvarte, så han ikke får den galt i halsen :o)
Håber ovenstående hjælper videre på vej, rigtig god påske :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.