Brev:
Hvordan strukturerer jeg dagen?
Hej Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig vedr. min datters rytme (eller mangel på samme) omkring mad og søvn. Jeg tror jeg fik skrevet et lidt langt og uklart brev sidst, så jeg vil nu prøve at fatte mig i korthed, så du måske bedre kan forstå hvad det er, jeg har behov for hjælp til.
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg bedst strukturerer dagen, når min datter vågner ca. kl. 5.30 (´plus minus en halv time) - og absolut ikke kan lokkes til at sove videre der - og er træt igen ca. 1-2 timer senere? Skal jeg prøve at holde hende vågen, så hun får færre lure om dagen, eller hvad gør jeg bedst?
Jeg har i det hele taget meget svært ved at vurdere, hvor meget hun har brug for at sove i øjeblikket. Hun kan pludselig være vågen i op til 4 timer uden at virke træt, og så er hun pludselig ved at dejse om at træthed. Jeg fornemmer at hun har brug for at jeg hjælper hende ind i en mere fast rytme (eller også er det bare mig selv der har brug for det..) - men jeg synes det er svært, da alle dage virker forskellige mht. hendes humør, sult, søvnbehov osv.
Du skrev sidst, at der vil komme en anden regelmæssighed, når hun begynder at få faste måltider (grød), men selv om jeg nu har været i gang med grødprojektet i 1 1/2 måned, er det fortsat meget ...
... svingende, hvor meget hun spiser. Som regel spiser hun dog ca. 1 dl. til frokost og et par skefulde til aften. Kommer det langsomt af sig selv at hun vil spise mere, eller hvad kan jeg gøre?
Jeg er desuden i tvivl om hun får mad nok om dagen til at jeg kan skære amninger om natten væk. Skal hun spise fulde portioner grød før det er "forsvarligt"? Hun bruger sut, så jeg tænker at det er noget med at tilbyde hende denne i stedet - men pt. bliver hun meget gal, hvis hun ikke også ammes og det er lidt svært at overskue midt om natten, når man selv er træt og bare gerne vil sove videre. Kunne det evt. hjælpe at tilbyde vælling når hun skal i seng?
Hun bliver lagt i seng kl. 18-19 (spiser 200 ml.), vågner og ammes kl. 22-23, kl, 1 og kl. 3. Er ikke sulten når hun vågner og er klar til at stå op kl. 5.30, men får en flaske kl. ca. 7.30 når hun sover første lur. Sover middagslur og eftermiddagslur af meget forskellig varighed og på forskellige tidspunkter.
Jeg føler at der slet ikke er en rytme tilbage, så jeg håber du kan hjælpe mig med en på baggrund af ovenstående, og at du kan give mig et par råd med på vejen om nedtrapning af amning om natten. Faktisk føler jeg mig stresset -- men det er måske en hyppig følelse hos nybagte mødre..
Hilsen en træt mor.
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder