Annonce

Annonce

Svar: Barnets søvnrytme


13. april 2009

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Marianne

Børn i 3-4 måneders alderen er ofte så opmærksomme på verden og så aktive i dagtimerne, at de let lader sig forstyrre, når de skal spise der. Det er ikke usædvanligt at barnet har svært ved at koncentrere sig om at spise i løbet af dagen og derfor kommer ind i en rytme, hvor der skal 'tankes op' i løbet af natten ..

Mange forældre tolker dette som om at de ikke har mælk nok eller at barnet generelt skal til at have anden mad, men det behøver ikke handle om dette. Ofte handler det om at barnet simpelthen skal have øget sit indtag hele dagen igennem, netop for ikke at søge hyppigere om natten.

Prøv derfor at lægge mærke til hvordan han spiser i dagtimerne. Prøv om du generelt kan få lidt ekstra i ham. Gå evt. i soveværelset med ham, forsøg at skabe de samme trygge og rolige rammer som om natten - nedrullede gardiner, ingen støj fra radio, fjernsyn eller lignende - skærm ham lidt for netop at hjælpe ham til at tage lidt bedre fra.

Nogle gange hjælper det også at man i en periode går tilbage til at amme lidt fra begge bryster i løbet af dagen. ...


Annonce

... Altså starter med at amme fra det ene bryst, når han vågner af en lur, skifter ham, pludrer med ham, tumler med ham osv. og så ammes han fra modsatte bryst inden han atter puttes til lur igen. På den måde får man både fyldt ham ekstra op imellem lurene om dagen og samtidig får man stimuleret brystet lidt ekstra fordi man ammer fra begge sider imellem hver lur.

Hvis ovenstående ikke er nok, hvis en øgning er mælkeindtag dagen igennem ikke er tilstrækkeligt til at give ro og barnet fortsat virker søgende og sulten om natten, så kan man begynde at vurdere om der skal noget mere mættende til. Det kunne så være en flaske modermælkserstatning inden sengetid eller måske skal man begynde med lidt skemad. Det anbefales dog her at man ikke starter før tidligst ved 4 måneder.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Tilsidst vil jeg så også lige nævne, at det er helt normalt at børn i 3-4 måneders alderen har behov for mælk aften, sen aften, nat og tidlig morgen. De fleste børn er 6 måneder inden de begynder at kunne springe amningen midt nat over ...

Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Barselshvile

Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.

Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...

Læs mere i Babylex

Vestibulærsans

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen ...

Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..

Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..

Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..

Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..

Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..

Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!

Med venlig hilsen
M´s Mor


Annonce