Svar: Modermælkserstatning og spisning
Kære mor
Jeg kan godt høre at frustrationen er stor hos jer og det er helt naturligt at I lige nu fokuserer rigtig meget på antal ml og klokkeslet, fordi jeres dreng på den ene side ikke må få for meget mad og heller ikke må få for lidt ...
Børn skal, som når de får flaske have lov til at regulere deres behov mere eller mindre selv. Rettesnoren hedder at de skal have ca 1/6 af deres vægt i døgnet og netop i takt med at de vokser vil de have behov for mere og mere. Det er som udgangspunkt en god regel at der altid skal være 10ml tilbage i flasken, så har barnet fået hvad det har behov for - tømmes alle flasker således fuldstændig, så er det en god idé at tilbyde lidt ekstra for at se om barnet har behov for lidt mere.
Rettesnoren med de 1/6 af vægten i døgnet er også vigtigt fordi det gør at barnet ikke bliver overfodret samtidig med at barnet ernæringsmæssigt får nok. Men som lægen har sagt, skal børn ikke puttes i kasser og man må være fleksibel. Det er jeres lille søn også - han drikker nogle gange 240ml af en flaske (hvilket er rigtig meget) og andre gange tager han kun det halve. På den måde er der fleksibilitet.
Generelt gælder også at det er en rigtig god idé at tilbyde 6-8 måltider dagligt, altså lade ham spise med 3-4 timers mellemrum hele døgnet igennem. Ved at sprede flaskerne ud over hele døgnet, så bliver hans behov for mad og mælk bedre dækket.
En plan for dagen kan se nogenlunde således ud:
Tidlig morgen: Flaske
Formiddag: Flaske
Puttes til formiddagslur
Frokost: Flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske
Puttes til 3 lur
Aften: Flaske
Puttes til natten
Sen aften: Flaske og sover videre
Midt nat: Flaske
Hvis han vejer 5000g nu, så er hans døgnbehov for mælk 835ml, når han vejer 6000g er hans døgnbehov ca 1000ml i døgnet.
Hvis vi siger at han lige nu skal have ca 850ml i døgnet, fordelt på 6-8 måltider, så betyder det at han skal have mellem 110-150ml hver gang. I følge jeres plan så spiser han ca 5 gange i døgnet og måske ...
... netop derfor indtager han op til 240ml den ene gang - hvilket er meget i forhold til hans lille mave. Mit forslag er derfor at I forsøger at tilbyde ham lidt hyppigere flasker og med lidt mindre i hver gang.
Du spørger til valg af flaske og jeg har netop fået en tilbagemelding på de nye babybornfree flasker, som du finder under mine superlinks/børneudstyr. En mor fortæller at de er rigtig gode og at ventilen som skulle få mælken til at flyde mere jævnt til barnet virker ... Dertil kommer at disse flasker er er fri for bisphenol.
Han er stadig for lille til en fast rytme, de fleste børn vil når de er et par måneder gamle have glæde af et mere og mere fast putteritual. Det består i helt simple ting som at blive skiftet, blive svøbt, få mad, få en sut og så blive puttet med sut og sutteklud, lagt i sin lift, i sin barnevogn osv. Det samme princip, den samme måde hver gang - genkendelighed giver tryghed og ro.
Når børn begynder at få skemad, det vil sige i 4-6 måneders alderen, så vil man ofte kunne lave lidt mere fast rytme på dagen. Men det er ikke endnu, så I er nødt til at være lidt fleksible stadigvæk.
Så når din dreng skal sove, så tænk på at han skal være fyldt godt op med mad for at kunne sove godt. Svøb ham og se på ham, se på hans øjne og lyt til hans vejrtrækning. Prøv at lægge ham fra dig, når du fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når du kan se at han er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte ham fra din favn ned i egen seng. Han er stadig svøbt og det vil være rigtig godt, at han puttes med en sut og også har en sutteklud ved sit ansigt. Stå lidt ved ham, hold dine hænder roligt på ham, så han fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hans krop, så der er lidt tyngde, vug ham blidt imens han ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser.
Jeg håber ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke med ham. Det skal nok gå alt sammen, I er godt på vej nu - stort knus herfra :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire