Svar: Sommer og påklædning
Kære Linda og familie
Hvis vi får en rigtig dejlig varm sommer i Danmark, hvilket vi jo håber på - så må jeres dreng meget gerne være ude i shorts, t-shirt eller bare en bodystocking :o) Han har brug for at kunne komme af med varmen fuldstændig ligesom vi andre og han har brug for let og luftigt sommertøj.
Det er dog stadig vigtigt at han opholder sig mest muligt i skyggen og skygge må I lave med parasol eller solsejl i haven, ligesom man kan sidde på et tæppe på græsplænen under et stort træ, hvis man er så heldig at bo et sted, hvor der er store træer ...
Tager I til stranden eller lignende, så er det også en god idé at medbringe solparasol eller strandtelt, så I kan lave skygge der hvor han sidder og ...
... graver i sandet, spiser sin madpakke osv.
Man skal være opmærksom på at vand og sand kan give genskind af solens stråler og at solen derfor kan 'ramme ekstra hårdt', når børn leger med sand og vand. Derfor kan det i sådanne tilfælde være en god idé med luftige sommerbukser og bluser, som dækker arme og ben, netop for at undgå forbrænding.
Derudover skal man bruge solcreme, solhat osv. som I også allerede har indkøbt og man skal så vidt muligt holde sig fra middagsolen kl. 12-15, hvor solen er stærkest. Det passer dog ofte med at børn i jeres drengs alder sover middagslur der ...
Så lad os håbe på sol og sommer og rigtig godt vejr - det har vi brug for, og det skal nydes, når det er der - af både store og små :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer