Svar: Søvnbehov - 22 mdr.
Hej med dig
De fleste børn på 2 år, vil sove ca 13 timer i døgnet, nogle lidt mindre og andre lidt mere. Heraf vil middagssøvnen vare mellem 1-2 timer dagligt.
De fleste børn på 5 år sover ca 11 timer i døgnet og sover ikke middagslur. Igen er det et gennemsnit, så nogle børn sover lidt mere og andre lidt mindre - men det ligger deromkring.
Når man skal vurdere om børn sover det de har behov for, så er man også nødt til at se på andet end klokken og tælle timer :o) Man er nødt til at se på hvordan barnet trives og generelt har det. Hvis børnene leger, er aktive, spiser godt, udvikler sig osv. så har de det godt og får også ...
... normalt den søvn de behøver. Børn i 2-5 års alderen sidder stort set ikke stille, der skal ske noget hele tiden og de bruger deres krop rigtig rigtig meget. Hvis barnet ikke får sovet nok, så vil det naturligt ikke kunne lege som de andre, barnet vil være pjevset, pylret, halvsløj osv. og det lyder ikke til at være tilfældet hos jer :o)
Det lyder som om at jeres børn sover lidt mindre end gennemsnittet men stadig som om at de sover godt og får deres behov fint dækket.
Rigtig god weekend - og rigtig meget held og lykke med udtrapningen af medicinen til lillebror, hvor er det dejligt, hvis han ikke længere behøver det. Krydser fingre :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Brystbetændelse
I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.
Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.
Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder