Svar: Så sov dog! - 11 mdr.
Kære Line
Det lyder som om at der sker rigtig meget med din datter lige nu, hun rejser sig, går omkring, bruger sig selv motorisk rigtig meget - det betyder at hun på en gang har rigtig svært ved at finde ro, fysisk ro og samtidig øver hun sig hele tiden - både når hun skal overgive sig til søvnen, men også når hun endelig sover. Det betyder også at hun netop i kraft af sine motoriske udfoldelser nu begynder at opleve mere og derfor også drømme mere - hun har derfor også en mental uro, flere drømme, svært ved at sove.
Det er som du skriver en periode I skal igennem og netop i takt med at hun motorisk bliver bedre til at komme omkring, så falder der stille og roligt også mere ro på hende, når hun skal sove.
Du kan ikke gøre så meget andet end du allerede gør - hun bliver holdt fast i barnevognen når hun har sele på og bliver naturligt frustreret over dette. Det er fint at lade hende sidde op i vognen, kigge lidt på verden - blive fyldt med mentale indtryk - tril hende evt. en tur, læg middagsluren sådan at det passer med at du skal op at handle eller lignende og lad hende sidde i vognen og ...
... kigge på verden. Når hun så viser sig parat, viser træthedstegn, så lægger du hende ned og hun kan sove mere roligt.
Når hun skal sove i sin seng om aftenen, så lad hende tumle rundt. Hun må gerne sove på maven, det gør ikke spor. Hvis hun har svært ved at få sig lagt rigtigt, så må du hjælpe hende, hold hende i hånden, lad en beroligende hånd ligge på hendes krop, stryg hende lidt på kroppen, masser hendes små fødder - giv hende lidt fysisk kontakt, der får hende til at slappe lidt af rent fysisk. Syng en sang for hende, sid lidt hos hende stille og roligt.
Søger hun underholdning, leg, sjov og ballade og synes det er skønt at du sidder der, så må du gå fra hende. Vær kun væk i ca 3 minutter, vend tilbage, hjælp hende til ro igen, få dynen om sig, sut, sovebamse osv. Kærtegn hende lidt igen, berolig hende osv. og gå så igen.
Nogle gange må man benytte en vekselvirkning mellem at være der, blive der hos hende, og andre gange må man gå frem og tilbage - det afhænger helt af hvad signaler hun sender, hvad behov hun har.
Jeg håber mine tanker hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder