Brev:
Den urolige søvn - 9 mdr.
Hej Helen,
Jeg har virkelig nydt godt at dine råd omkring søvn og mad, som jeg spurgte om for et par uger siden. Er nu nede på en lille ammetår om dagen, ammer til aften, nat og morgen – dog oftest med endnu en amning midt på natten (denne arbejder vi på at få væk!). Dagsrutinen kører nærmest som du anbefalede – havde aldrig troet var mulig!. Putning foregår nu uden gråd, har valgt en mellemløsning hvor jeg sidder ved siden af ham til han sover – der går blot 10-15 min. – imod de tidligere op mod 30-45 min. etc. etc., Lurene om dagen sidder han op når jeg triller lidt, falder hurtigt til ro og lægges ned for at sove, sover ofte længere end før – altså super gode råd fra dig!
Vi har dog fortsat nogle meget urolige nætter; fra han bliver lagt i seng og til han vågner, ca. 12. timer senere, er han vågen alt mellem 4 og 10 gange. Han græder ikke, men han vågner ligesom langsomt op, bliver ret urolig og roder rundt i en rum ...
... tid, hvor han forsøger at komme tilbage i søvnen, men når han så har ligget sådan i 10-15 min. begynder han at græde – nok fordi han ikke formår at komme tilbage i søvnen selv. I løbet af de første par timer efter han er lagt vågner han et par gange, hvor han bare "pling" slår øjnene op - ca. efter de "typiske" 40-45 min.
Jeg forsøger at hjælpe med at lægge ham i anden stilling, lægge dynen på, sutte i hånden, berolige, han ”får lov” at rode i mit hår som han elsker(!) etc. – nogengange lykkedes det at han falder i søvn igen – mange gange lykkedes det ikke. Når det passer med tidspunktet ammer jeg ham, hvorefter han kan lægges og så falder han til ro hurtigt – andre gange, hvor det ikke passer med amning, tager det meget lang tid før han falder til ro igen.
Hvad kan jeg gøre? Hvordan kan jeg hjælpe ham – syns det er så synd for ham – han er ofte træt om dagen, sikkert af alle disse opvågninger.
TAK
Mange hilsner
Lone
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Autostol
Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.
Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.
For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.
Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre