Brev:
Madplan og sovevaner
Hej Helen,
Så fik jeg også meldt mig ind og jeg har haft stor glæde af at læse dine breve og gode råd til andre mødre.
Jeg har Emma på 6 ½ måned ( 8.8 kg og 71 cm ).
Hun sover meget lidt om dagen. Vores plan er nogenlunde sådan her:
06:00 Vågner og ammes
08:00 Øllebrød med 2 strøg mme og frugtmos
08:30 Sover ( 30 -45 min )
09:30 Ammes
11:00 Risgrød med frugtmos ( 100 ml af mit mælk i grøden )
12:00 Sover ( 45 min )
13:30 Ammes
17:30 Grøntsagsmos med fisk eller kylling
18:45: Ammes
19:00 Sover og så sover hun til kl 06 næste morgen.
Jeg ved godt at hun sover længe om natten, men det er måske også derfor at hendes lure om dagen er så korte ?
Skal jeg begynde at give hende mere mad eller er det fint som det er nu ?
Tak for en god brevkasse.
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder