Svar: Måltider, lure, putning
Kære Mille
Det vil helt bestemt være rigtig godt at du giver din dreng 2 måltider skemad dagligt og så holder mængden nede. Det er således bedre at han får 3/4 dl. 2 gange dagligt end 1½ dl. en gang dagligt.
Jeg anbefaler dette fordi det for det første giver bedre plads til mælk i maven, han vil ikke afvise brystet på samme måde, som hvis han er fyldt helt op med skemad og det er vigtigt i forhold til at give ham væske nok og holde maven igang. Men derudover har det også betydning for hans indtag, ved at tilbyde ham 2 gange dagligt, så kan du variere hans indtag af fødevarer og det er vigtigt i forhold til at han begynder at tage lidt på, vil holde maven igang osv.
Du kan give ham grød af ris, majs, hirse og boghvede og du kan varierer smagen ved at bruge forskellige former for frugtmos som topping. Hold igen med banan, da det kan virke forstoppende, men giv ham gerne æblemos, pæremos, sveskemos eller lignende. Du kan koge frugtmos selv eller du kan købe frugtmos på glas - det er også rigtig fint :o)
Du kan give ham grøntsagsmos og her af de mildere grøntsager, start f.eks. med kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli og squash. Du kan variere mellem de forskellige grøntsager og lade mossen tage udgangspunkt i de grøntsager I selv spiser om aftenen eller du kan købe mos på glas, beregnet til børn fra 4 måneder.
Det lyder fint at han kan holde sig vågen 2-2½ time, nogle gange vil han måske have behov for at sove efter bare en time, andre gange vil han måske holde sig vågen i 3 timer - det varierer fra dag til dag og du må her stadig være fleksibel.
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre
Formiddag 9-9.30: Ammes ...
... effektivt
Puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød med frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13-13.30. Tidspunktet varierer efter hvor lang en formiddagslur han tager
Eftermiddag 16: Ammes rigtig godt igen
Sover her sin 3 lur, som ofte er den korteste lur i løbet af dagen.
Aften 18: Grød med frugtmos eller grøntsagsmos lavet af milde grøntsager, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl. 20. Tidspunktet afhænger af hvor sent den 3 lur ligger og hvor lang tid han sover
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 03: Har ofte også behov for amning her
Det er meget fint at amme ham i forbindelse med at han skal sove, så han er fyldt godt op med mælk og tager en lidt længere og mere sammenhængende lur. Men prøv at putte ham lige inden han falder helt i søvn.
Se og lyt til hans vejrtrækning, hans øjne. Prøv at lægge ham fra dig, når du fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når du kan se at han er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte ham fra din favn ned i egen seng. Du må gerne holde ham svøbt, så han føler sig omsluttet ligesom når han er i dine arme. Det er bare et klæde der er omkring ham i stedet for din favn. Svøb ham evt. inden du ammer ham og put ham så fra din favn svøbt og ned i barnevogn eller egen seng.
Stå lidt ved ham, hold dine hænder roligt på ham, så han fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hans krop, så der er lidt tyngde, vug ham blidt imens han ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser - hvis han ligger barnevognen så tril den lidt frem og tilbage.
Jeg håber ovenstående plan og tanker hjælper dig videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor