Svar: Nattesøvn og flaske om natten
Kære trætte mor
Det er rigtig fint at du giver din dreng flaske, da du så har styr på hvor meget mælk han får ... Det er dog vigtigt at din dreng nu begynder at lære at falde i søvn uden at have flasken i munden, da det lyder som om at han er afhængig af flasken, for at kunne komme videre i søvnen om natten.
Han skal naturligt fortsat have sin mælk, mælkebehovet er stort og det er vigtigt at han dagen igennem får mælk og også mad nok, så han ikke behøver søge det ekstra om natten. Men det er vigtigt at I nu lære ham at få flaske, blive puttet i sin seng og så falde i søvn der - altså at han lige nu lærer at overgive sig til søvnen ved hjælp af kærtegn, beroligende ord som "syyy" osv., at I luller ham til ro, der hvor han skal sove og uden at han forbinder det at have noget i munden med at falde i søvn. Ved at lære ham dette om dagen, så vil han stille og roligt også kunne lulles i søvn om natten uden at få flaske.
For at sikre ham mad og mælk nok i løbet af dagen, vil jeg foreslå jer en plan der ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover lidt videre som nu
Morgen 8: Grød med frugtmos, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Flaske
Puttes til formiddagslur ca 9.30-10 som nu
Frokost 12: Grød med frugtmos eller lidt grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca 13.00
Eftermiddag 16: Flaske
Sover sin 3. lur
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23: Flaske, som spises mere eller mindre i søvne
Midt nat 03: Flaske
Som du kan se ...
... så anbefaler jeg altså at du øger din drengs indtag af skemad til 3 gange dagligt og fortsat giver flaske, som du plejer. Derudover anbefaler jeg at du om natten forsøger at lulle ham til ro, når han vågner kl. 01 og 02 og satser på at en flaske midt nat, kan gøre at han så sover videre til næste morgen tidlig.
Når jeres dreng sover, så indeholder hans søvn flere faser - han sover let, han drømmer, sover dybt osv. og hele natten igennem veksler han mellem de forskellige søvnfaser. En gang imellem vågner han op – han sover let, det vil sige er stadig sådan halvtsovende, han flytter på sig, triller måske lidt om på siden, har brug for at blive lagt rigtigt igen. Sparker til dynen, har brug for at få dynen puttet om sig igen osv. Det gør han fordi han motorisk og mentalt er igang med en stor udvikling lige nu.
Hver gang han skifter søvnfase, så vil han vågne lidt op, ændre på sin stilling, småklynke osv. og han skal her hjælpes videre i søvnen uden at få flaske. Vi vågner alle sammen 10, 15, 20 gange i løbet af en nat, vender os, trækker dynen lidt op, sparker den af, drejer om på den anden side, retter på puden osv. Det er helt naturligt og jeres dreng må således gerne vågne lidt op natten igennem, det er normalt at han gør det. Men han skal stille og roligt lære at komme videre i søvnen med kærtegn og beroligende ord og ikke ved at få en flaske i munden ... og du skal bruge samme ord, samme putteteknik, samme putteritual dagen igennem som om natten :o)
Jeg håber at ovenstående hjælper lidt på vej, fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder