Brev:
Fleksibel soverytme
Kære Helen
Tak for dit sidste svar. Ligesom jeg fik dit svar rykkede V helt vildt, så jeg er slet ikke bekymret mere.
Jeg tumler lidt med at finde en god soverytme for V. Jeg ved ikke, hvor meget energi, jeg skal bruge på det, men hun er ikke specielt rytmisk mht. søvn.
Hun vågner alt mellem 5-7. Hvis hun vågner kl. 5, sover hun 3 lure i løbet af dagen. De varer alt mellem 45-2 timer. Hvis hun først, som i dag, vågner ved 7-tiden, så sover hun kun 2 lure. Hun er først klar til 3. lur ved 18-tiden. Der vælger vi så at holde hende kørende til 18.30, hvor hun bliver puttet til natten. Hun er altid klar til natten mellem 18.30-19.30.
Jeg har læst mange af dine svar om dagssøvn og ved derfra at kroppen kan indstille sig til at sove og spise på bestemte tider. Jeg giver altid grød kl. 12 og 18, amning alt afhængigt af hendes behov. nogle dage spiser hun meget, andre dage mindre.
Nu er mit spørgsmål så, om jeg skal holde hende kørende, så hun bliver puttet til lur samme tid hver dag? Det vil jo så sige, at ...
... hun nogle dage skal holdes vågen fra kl. 5-8.30/9.00.
Jeg vil det egentlig nødigt, for jeg har endelig fundet det "rigtige tidpunkt" at lægge hende, uden at hun bliver ked af det. Sjovt nok hjalp det, at hun er begyndt at sove indenfor. Hun virker tryggere ved at blive lagt i sin seng end i barnevognen.
På den anden side ville det være rart at kunne spise aftensmad uden at stresse, fordi hun er så træt. Der er jo også den kroniske dårlige samvittighed, som siger, at det er egoistisk at holde hende kørende om aftenen, når hun nu er træt.
Det skal lige siges, at vi går tidligt i seng og står tidligt op i vores familie, så hvis hun skulle sove en sen lur fra 18-19, så ville det betyde, at vi skulle blive længere oppe end normalt.
Jeg prøver altid at ignorere hende om morgenen, og vi står kun op, når hun piver-er helt vågen. Gerne fordi hun prutter eller har slim i næse/svælg- hun er altid forkølet- derfor begyndte jeg at putte hende indenfor.
Jeg ser frem til dit svar.
Mange venlige hilsner
V's mor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder