Annonce

Annonce

Svar: Mere sove(u)vaner


23. juni 2009

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Noahs mor

Det er dejligt at dagene nu er blevet lidt bedre og at I oplever en fremgang - lidt har også ret :o) Det er også rigtig godt, at Noah er glad for at sove i sin barnevogn og I kunne måske overveje om I skulle tage barnevognskassen ind og lade ham sove i den om natten - hvis det giver ham større ro ... bare en tanke ... :o)

Og så synes jeg at I skal holde op med at liste rundt. Det er utroligt vigtigt at I taler sammen, ser fjernsyn, vasker op, lader gulvet knirke - og manden får lov til at nyse :o) - Noah har brug for at disse hverdagslyde er der, også når han skal sove fordi det naturligt gør ham tryg. Han skal kunne høre at I er der, for at kunne overgive sig roligt til søvnen og for også at kunne komme videre i søvnen, når han vågner op i forbindelse med et søvnfaseskift. Så vil I ikke godt holde op med at gå på listefødder - men opføre jer normalt :o)

Du skriver at Noah ikke græder med tårer, men nærmest græder lidt, falder i søvn, vågner op og græder igen, falder i søvn osv. Det lyder ganske rigtigt som om at han har meget svært ved at glide ind i søvnen, nærmest som om at han bliver forskrækket. Jeg tænker her at hvis han kan sove i barnevognen om dagen, så vil den måske netop kunne give ham den ekstra tryghed han mangler ...

Men jeg synes også I skal overveje om han har ondt. Det du beskriver kunne også lyde som smertejag, der kommer ...


Annonce

... periodevist. Han falder i søvn, får en smerte, vågner op, flakker, græder, falder i søvn, får en smerte, vågner op og græder. Det kan være og er ofte smerter fra ørerne, det kan dog også være på grund af tandfrembrud. I kan få ham tjekket og også prøve at tale med lægen om hvorvidt I i givet fald skal prøve at give ham lidt smertestillende at sove på, så han får en god oplevelse med at falde i søvn.

Og så tænker jeg også at I skal overveje hvorvidt I skal være der for ham eller prøve at lade ham selv karte rundt og finde roen. Hvis han afviser dine kærtegn og bliver frustreret over at du prøver at holde hænderne på ham, så lad ham ligge og se om han selv kan komme videre i søvnen. Put ham evt. på maven, det hjælper nogle gange og giver mere fysisk ro.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til mælkebehov, så vil de fleste børn i 8-9 måneders alderen have behov for 3 flasker eller amninger dagligt og i 10 måneders alderen nedsættes dette til 2. Hvis barnet får min. 400ml mme dagligt, så bliver jernbehovet dækket og det anbefales det derfor netop at bibeholde de to flasker frem mod 12 måneders alderen. Derudover kan han få lidt mme i grød og mos osv.

Da du også ammer, så er det jo svært at vide præcist hvor meget han får - men får han ca ½ liter mælk dagligt, så er han normalt godt dækket ind :o)

Jeg håber ovenstående tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke og rigtig god sommer til jer alle 3.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Vegetar og veganer

Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.

Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...

Læs mere i Babylex

Køkkenhygiejne

Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.

- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.

- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tak for dine sidste meget brugbare svar – de har været en rigtig god hjælp og inspiration i hverdagen. Så tak for det!

1000 tak for en super brevkasse – glæder mig altid til at høre dine tanker og svar.

Kærlig hilsen den glade mor.


Annonce