Svar: Stop med at amme uden sutteflaske
Kære Tine
Det er altid et stort problem, når mor skal begynde arbejde og barnet kun vil tage brystet, men sådan er det jo nu engang og I skal nok komme igennem det begge to:o)
Mon ikke du fortsat kan amme hende om morgenen og til natten? Det vil være rart for jer begge to, når I ikke ser hinanden i løbet af dagen.
Din datter skal have ca 3/4 liter mælk i døgnet og vil i en alder af 7 mdr. skulle have 3-4 måltider skemad. En plan for denne alder kunne se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Grød med vand eller mælk af kop
Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk og vand eller mælk af kop
Eftermiddag: Grød og vand eller mlæk af kop (evt. bryst i overgangsfasen)
Aften: Grøntsagsmos med kød eller fisk, frugtmos til dessert og vand eller mælk af kop
Sen aften: Bryst
Når hun bliver 8-9 mdr gammel kan du fortsat amme morgen og aften, men i takt med at hun bliver ældre vil hun også spise mere varieret og blive bedre til at drikke af kop. En plan for 8-9 mdr´s alderen ser således ud:
Morgen: evt. amning, grød
Formiddag: grød med frugt
Frokost: ...
... rugbrødshapsere med forskelligt pålæg
Eftermiddag: ½ bolle med smør og ost og lidt frugt
Aften: stykker af grøntsager, kød og fisk, pasta, ris, sovs mv. dessert kan være frugt
Sen aften: bryst.
Igen tilbydes mælk eller vand af kop til måltiderne og måske ind imellem. Hun kan også få en portion A38 eller yoghurt med drys eller bær og få dette medindtalt i mælkeindtaget. Ost tæller også med.
Hvis du følger ovenstående, så burde din datter ikke komme til at mangle mælk og kampen om at hun skal tage flaske kan undgåes. Hun er jo vant til 'den ægte vare' og vil ikke finde sig i en gummisut, så træning med koppen er langt at foretrække.
Hvis du fortsat ammer, så kan hun til måltiderne tilbydes sødmælk af kop. Stopper du fuldstændig med at amme, så skal størstedelen af hendes mælkeindtag frem mod 9 mdr´s alderen være modermælkserstatning. Som nævnt så er mælkeindtaget frem mod 9 mdr´s alderen ca 3/4 liter i døgnet, mellem 9-12 mdr nedsættes indtaget til ca ½ liter i døgnet, hvilket svarer til hendes behov fremover.
Fortsat held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.