Annonce

Annonce

Svar: Middagssøvn - 2 år, 2 mdr.


29. juli 2009

Kategori:
Alder:
2 år, 2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Nadja

Nogle børn springer middagsøvnen over i Theas alder og det går fint, hvis barnet formår at indhente søvnbehovet med en god lang nattesøvn, som I har praktiseret i jeres sommerferie.

De fleste børn har dog stadig brug for middagslur, når de er 2 år, de behøver ikke sove særlig lang tid, og kan godt ligge og kigge, småsnakke osv. som I beskriver at Thea også gør i dagplejen - men bare det at de lige kommer ind at ligge og får koblet lidt fra, får bearbejdet lidt af alle deres oplevelser er vigtigt.

De fleste børn på Theas alder vil have behov for at sove ca 13 timer i døgnet og det vil ofte være fordelt med en middagslur på 1½ time og en nattesøvn ...


Annonce

... på ca 11-12 timer. Nogle børn sover så som sagt lidt mere og andre lidt mindre.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

I jeres ferie har Thea sovet mellem 19-20 om aftenen og er vågnet af sig selv mellem 8-10 hver morgen/formiddag. Hun har således sovet mellem 11 og 14 timer hver nat og det tyder på at hun har behov for søvnen. Derfor tænker jeg, at når I begynder at vække hende om morgenen kl. 7 igen, hvor hun afleveres i dagpleje, skal i legestue osv. så vil hun naturligt have behov for en middagslur i løbet af dagen stadigvæk og at det vil være fint at dagplejer forsøger at putte hende, også selvom hun måske bare blunder lidt :)

Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med hende.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Seng

Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.

Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:

- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...

Læs mere i Babylex

Jern - jerntilskud præmatur

Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:

Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder

Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.

Det...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak ... endelig én der kan give præcise råd og som ved hvad du taler om. Tusind tak.

Venlig hilsen Mette, førstegangs mor


Annonce