Annonce

Annonce

Svar: Hjælp til aftenputning og seperationsangst


1. august 2009

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Eva

Tak for dit brev og din meget fine beskrivelse af din dreng og det første år :)

Der er ingen tvivl om at jeres dreng er inde i en periode, hvor han har behov for rigtig meget tryghed, nærhed og stor fysisk kontakt, - både i dagligdagen men især når han skal sove om aftenen.

Han er stadig så lille at han ikke forstår hvor du er, når du går fra ham. Han kan ikke forholde sig til tid og sted og når du putter ham og går ud af værelset, så føler han sig forladt og alene - han forstår simpelthen ikke at du er lige ind i stuen, på den anden side af væggen. De fleste børn er faktisk omkring 16 måneder inden de helt begynder at kunne forholde sig til dette.

Når børn klynger sig, er helt ulykkelige og gør alt hvad de kan for at forhindre at vi voksne går, så er det fordi de er inde i en periode, hvor de har ekstra behov for os. Det er et udtryk for smerte og det handler ikke om at han vil bestemme og have sin vilje eller på nogen måde er beregnende. Børn der klynger sig til voksne for at kunne falde i søvn, har brug for at vi giver dem den kontakt de beder om og ved at gøre dette, så får man dem til at slappe af og det giver på sigt langt bedre sovevaner end hvis man går.

Jeg kan godt forstå din bekymring omkring at lade din dreng falde i søvn i din seng, - problemerne med at han kan trille ud og så det at I som forældre jo også gerne vil kunne have dobbeltsengen for jer selv ... :) Derfor tænker jeg at den bedste løsning for jer alle vil være en stor madras på gulvet i børneværelset. Her kan du lægge dig med ham, give ham den ro ...


Annonce

... og den kontakt han har behov for, for at kunne falde i søvn og han vil kunne blive sovende på sit værelse og lære at sove netop der. Han vil blive tryg ved rummet, vende sig til det nye sovested.

Stille og roligt kan du mindske omfavnelsen, så det bliver mindre og mindre som han nu er parat til. Du vil kunne lægge dig og læse en godnathistorie, synge en sang for ham osv. og stille og roligt vil du kunne sætte dig op ved siden af ham. Stadig give ham fysisk kontakt og være der for ham, men den tætte omfavnelsen forsvinder og bliver erstattet af et nyt og på sigt bedre putteritual. Stille og roligt vil du så kunne putte ham i seng, ham kommer væk fra madrassen på gulvet og du sidder stadig ved siden af ham, læser, synger osv. som du plejer og han lærer på den måde roligt og omsorgsfuldt at sove i sin egen seng på sit eget værelse.

Far vil også kunne overtage dette putteritual i takt med at jeres dreng bliver ældre og mindre afhængig af mor.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg tænker også at det vil være rigtig godt, hvis I kunne lege lidt gemmeleg i løbet af dagen. I forældre kan skiftes til at gemme jer og så skal I lede efter hinanden med ham på armen, så han stille og roligt lærer at man er der, selvom man ikke lige kan ses.

Det vil derudover også være rigtig godt hvis far og søn kunne lave noget sammen uden mor. Du må gerne tage op at handle uden at drengene er med, de kan være hjemme imens. Eller modsat, de kan tage op at handle, gå en tur, grave lidt i en sandkasse osv. sammen - uden mor.

Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Moderkage

Moderkagen forsynet barnet med næring, imens det ligger inde i livmoderen. Når fødslen er forbi, og navlestrengen er klippet over, så skal moderkagen fødes.

Hos nogle kvinder kommer den helt af sig selv, hos andre skal man presse lidt for at få den ud. Det kan ske, at moderkagen ikke kan komme ud på normal vis og derfor må kvinden bedøves, og den må fjernes af en læge. Bedøvelse er nødvendigt, for hvis kvinden var vågen, ville det gøre meget ondt.

Når moderkagen...

Læs mere i Babylex

Jern - jerntilskud præmatur

Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:

Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder

Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.

Det...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.

Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)

Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.

Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!

Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!

Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder


Annonce