Annonce

Annonce

Svar: Bange dreng vil ikke sove


11. august 2009

Kategori:
Alder:
2 år, 10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Magnus´ mor

Jeres dreng har en alder nu, hvor børn naturligt i kraft af deres udvikling er bange for mørke, børn i denne alder bliver ofte også bange for små dyr. Dette sammenhængende med at han har været ked af det og I ikke har hørt ham, er naturligvis uheldigt - men sket er sket og lige nu, må I bare prøve at gøre ham tryg igen :)

Du skriver at I slukker for lyset og lukker døren, at han selv kan tænke lyset og stige ud af sin seng, men at han ikke gør det og jeg tænker at det også er for meget at forlange af en dreng på hans alder ... netop fordi han jo er bange for mørket, så vil han ikke stige ud af sengen og når alt er mørkt og stille, så bliver han naturligt ekstra utryg.

Mit råd er derfor at I ændrer taktik, lader en lille natlampe brænde på hans værelse og lader døren stå åben. Han skal kunne hører jer og fornemme at han ikke er alene og han skal have en helt klar oplevelse af at han kan komme ud, når han har behov for det. Det er således ikke nok at I siger det til ham, I er også nødt til at vise ham det ved at give ham lys, som han kan orientere sig ved og ved at lade døren stå på klem, så han let kan komme ud ...

Put ham evt. lidt senere end I plejer, så I er sikre på at han er træt nok til at sove ...


Annonce

... og tal med ham om at alt er sikkert. Der sker ikke noget, I passer på ham osv. I skal ikke dvæle ved at I en nat ikke har hørt ham, I skal bare holde fast i at I er der og passer på ham, han kan være helt tryg og rolig.

Måske vil han være glad for at ligge og lytte til noget musik, måske en historie der bliver læst op af en lydbog. Det kan gøre ham tryg ved at være i sengen på sit værelse, at der ikke er helt stille, men at han kan ligge og lytte til noget.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er også vigtigt at I lige nu prioriterer at komme tilbage til ham, meget gerne med et formål, således at når I går, så er det ikke fordi han skal sove, men fordi I lige skal hente noget tøj, der skal lægges på plads i hans skab. Det at have et formål med at gå og komme tilbage, sender for det første nogle signaler til ham om at I har noget praktisk der skal laves og I kan ikke sidde hos ham de næste timer, hvor der iøvrigt ikke sker noget spændende; Men det gør samtidig at han kan ligge i sin seng, slappe af og være rolig - der er ikke noget pres med at man skal sove, man skal bare lige ligge lidt, så kommer I igen, I skal bare lige hende det rene tøj (hvilket I så naturligvis skal gøre).

Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke med ham:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Madpakke og børn

Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.

Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)

Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...

Læs mere i Babylex

Sushi til gravide og ammende

Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.

Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.

Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.

Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)

Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)

Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder


Annonce