Brev:
Kost i forbindelse med ferie
Hej Helen.
Vi skal til Sicilien når Sicilia lige er fyldt 9 måneder. Vi skal bo steder med fuld pension, og kun det ene sted er det muligt at lave noget mad selv i et køkken.
Hendes normale kost ser sådan ud:
Morgenmad: havregrød eller øllebrød med lidt frugtmos og vand
Formiddag: frugtmos, agurkestave og en 1/2 bolle
Frokost: rugbrød m. smøreost eller leverpostej. Grøntsagsmos
Eftermiddag: 1/2 bolle med pålæg frugt i fingerstykker
Aften: Meget grov kartoffelmos m. fisk eller kød og grøntsager
Inden sengetid: Grød m. frugtmos
Derudover ammer jeg hende tidlig morgen, evt. til middag, sen aften og nat.
Hvordan skal jeg forholde mig til kosten dernede? Den er jo unægtelig noget anderledes end herhjemme.
Skal jeg tage noget med eller?
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.