Brev:
Olie i grød og grøntsagsmos
Hej Helen
Vi er godt igang med den første skemad og han får nu grød til frokost og grøntsagsmos til aften. Han elsker simpelthen sin grøntsagsmos om aftenen og grøden til frokost går det også fint med selv om grøntsagerne (jeg laver kartoffel / gulerod / blomkål etc som blandet mos) er det største hit.
Jeg laver det som oftest selv, men jeg kunne godt tænkte mig lidt hjælp til hvilke typer fedtstof det er en god ide at tilsætte både grøden og grøntsagsmosen?
Jeg har hørt at det er en god ide at veksle lidt og bruge flere typer olie? Jeg har også hørt at hørfrøolie er godt men er det også det til de helt små (han er 5 mdr) - jeg talte med en ekspedient der ikke mente at hørfrøolie var godt til børn under 3 år fordi det muligvis reguler mave/tarmene for meget?
Hvad er dine ...
... erfaringer med de forskellieg typer olie, og er det en god ide at bruge flere forskellige (oliven, vindrue, tidsel og hvad der nu ellers er på markedet) og er der nogle du mener er bedre end andre?
Til sidst har jeg lige et hurtigt spørgsmål omkring frugtmos. Af en eller anden grund er han ikke så vild med det. Jeg synes ikke han skal presses og holder derfor pause med det for tiden da han ikke skal have en negativ oplevelse med frugten. Han trives helt fint og regulere selv hvor meget mos og grød han spiser, han får flaske om dagen og ammes om natten - og det synes jeg fungerer fint. Men kommer der et tidspunkt hvor jeg skal være mere opmærksom på at det ernæringsmæssigt er nødvendigt med frugtmosen i hans kost?
På forhånd tak for hjælpen endnu en gang :-)
Kærlig hilsen
Rikke
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Sko
Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.
Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.