Svar: Urolig søvn, tænder og mad
Kære mor
Tak for dit brev og velkommen til :)
Planen for dagen ser rigtig fin ud og der er ikke umiddelbart noget der tyder på at din datter vågner om natten, fordi hun mangler mælk eller mad, eller har problemer med sine tænder eller sin mave ...
Derimod hænger hendes vågenperiode om natten ganske givet sammen med at hun sover for meget om dagen. Man kan sige at vi har brug for en vis mængde søvn og den fordeles med en vis mængde om dagen og en vis mængde om natten. Hvis barnet sover for meget om dagen, så sover det naturligt mindre om natten og hvis barnet sover for lidt om natten, - ja så sover hun mere om dagen.
Lige nu lyder det som om at din datter indhenter den manglende søvn fra om natten, ved at sove ekstra om dagen - og ja, du har ret i at hun ...
... har brug for den søvn, men det er meget uhensigtsmæssigt at lade hende køre denne rytme, når hun begynder at være vågen om natten.
Derfor er du nødt til at afkorte hendes dagslur lidt og da hun er vågen en time om natten, så må du som udgangspunkt gå ud fra at hun kun skal sove 2½-3 timer sammenlagt om dagen og ikke 4 timer, som hun gør lige nu.
Den fleste børn i 6 måneders alderen vil trives rigtig godt med en kort formiddagslur, sover her ofte kun 45-60 minutter og så en lidt længere middagslur på måske 2 timer. Det kan også være at hun sover bedst, ved at sove 2 x 1½ time - du må forsøge dig lidt frem.
Men det lyder som om at du lige nu er nødt til at afkorte dagssøvnen for atter at få hende til at sove om natten ... :)
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.