Svar: Løs mave!
Kære Lone
Det man altid skal overveje omkring kost og tendens til løs afføring eller diarré er især barnets:
- Indtagelse af for store mængder fibre fra f.eks. frugt og grønsager samt groft brød.
- Indtagelse af juice eller store mængder frugt og bær
- Indtagelse af søde ting som slik
- Indtagelse af fedtfattig kost
- Problemer med at tygge maden tilstrækkeligt
Jeg kan ikke helt ud af din plan se om det brød, kiks osv. du giver din dreng er meget sødt eller meget groft. Det kunne måske være en idé at du valgte et fiberholdigt brød uden hele kerner og brød af en type, som ikke er kiks og lignende ...
Jeg vil anbefale dig at du prøver at bage nogle havregrynsboller, som du kan give din dreng som mellemmåltider i stedet for.
Opskrift på havregrynsboller:
150g havregryn og 7 dl vand blandes og står i 10 minutter.
50g gær, lidt salt og lidt sukker, 1½ spsk. olie og 2 dl A38 blandes i havregrynene og tilsidst tilsættes ca 750g hvedemel.
Det hele æltes og dejen må gerne være lidt klistret. Hæver ca 1 time, slåes ned og formes til boller (ca 20 stk). Bollerne hæver 20 minutter, pensles med æggehvide, drysses med havregryn og bages ved 200 grader i ca 20 min.
Du kan også prøve at give ham revne æbler eller banan på yoghurten, for at se om hans mave så reagerer mere positivt på ...
... dette og så generelt måske forsøge at skrue lidt ned for frugten, så han kun får frugt to gange dagligt. Som det er nu, så lyder det som om at han får frugt både morgen, frokost, eftermiddag og aften - altså faktisk til alle måltider og det er nok lidt i overkanten.
Men ellers så synes jeg faktisk at dit tilbud dagen igennem lyder varieret og helt okay, der er ikke noget som præcist springer mig i øjnene, altså ikke noget hvor jeg kan sige "det er derfor!" men prøv at overveje ovenstående :)
MEd hensyn til at kunne tygge maden, så burde han kunne dette med sine 8 tænder og sine gummer. Men du har naturligvis ret i at visse fødevarer godt kan være svære at tygge sig igennem stadig væk og det er her vigtigt at du fortsat koger hans grøntsager - han kan sandsynligvis ikke gnave sig igennem en gulerod :) og at han også får kød og fisk, som er mørt og let at spise. Det lyder dog også som om at du har disse overvejelser med allerede.
Og så skal man naturligvis også sikre sig at han ikke har en maveinfektion eller reaktion på fødevarer - her vil han normalt også have andre symptomer og du beskriver umiddelbart en dreng, der trives og udvikler sig rigtig godt og i sund retning.
Så, lidt fokus på især indtaget af frugt og brød kunne være en idé - jeg håber det hjælper videre på vej!
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder