Annonce

Annonce

Svar: Antal måltider?


21. september 2009

Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Karina

Det lyder bare så godt alt det du fortæller :) Hvor er det dejligt at det er gået godt med at komme tilbage på arbejde og at far og sønnike nyder at være hjemme sammen ...

Jeres plan for dagen er fuldstændig alderssvarende og det lyder som om at Mikkel er dækket rigtig godt ind. De 3 amninger dagligt sikrer ham hans mælkebehov og derudover får han jo også mælk i grøden om morgenen, samt lidt sødmælk af kop til frokost. Grøden om eftermiddagen kan stille og roligt erstattes eller en gang imellem varieres med lidt tykmælk med frugtmos, rugbrødsdrys, revne æbler, müsli (uden honning og chokolade) eller lignende og på den måde får han så også lidt ekstra mælk den vej.

Han lyder bestemt ikke til at mangle nogen ...


Annonce

... ting. At han springer formiddagsmåltidet over lyder okay. Han spiser godt i løbet af dagen og får en fin varieret kost. Han spiser både brød, kød, fisk, grøntsager og sandsynligvis også ris, pasta osv. og vil naturligt få mere og mere variation i takt med at han bliver ældre - I må f.eks. gerne begynde at give ham lasagne, pasta med kødsovs, boller i karry og lignende retter om aftenen - udgangspunkt bliver mere og mere den mad I spiser.

Det er fint at I med den alder han har sikrer jeg at han får mad nok ved at tilbyde lidt ekstra, når han spiser op. Det er ikke et princip I skal forsætte med når han bliver 1-2 år - men lige nu er det super!


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Så alt lyder altså rigtig fint - forsæt endelig den gode gænge:)

Rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Babysvømning

Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.

Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...

Læs mere i Babylex

Ruskevold

Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.

Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.

Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen
For gud ved hvilken gang er jeg på din hjemmeside for lige at tjekke, hvordan det nu er med forkølelse og graviditet. Jeg har brugt siden så mange gange. Og hver gang har jeg fået højt kvalificerede og superpraktiske og tryghedskabende svar. Det vil jeg bare lige sige tak for.
Mvh Birgitte


Annonce