Brev:
Søvnrytme - 2 mdr.
Hej Helen.
Jeg har et spørgsmål angående søvnrytme.
Mathias er nu 11 uger gammel og sover generelt fint i løbet af dagen. Jeg synes dog at han sover på lidt forkerte tidspunkter. Fra midnat sover han ofte indtil 3-4 tiden hvor han skal have mad, herefter sover han fint frem til 8-9 tiden. Sådan forløber dagen frem til aftensmadtid, hvor han til gengæld er enorm svær at få til at sove. Dette forstår vi jo egentlig godt, for han må jo nærmest være godt veludhvilet på dette tidspunkt. Han er derfor ofte vågen fra 18 - 24/00:30 hvor han kun nupper en meget kort lur på en ½ time.
Er der en måde, hvorpå jeg kan ændre denne søvnrytme, således han er mere vågen om dagen istedet ...
... for på det tidspunkt han burde sove?
Endvidere har vi indtil nu haft ham sovende i løbet af dagen i liften hos os i stuen eller ved siden af os i sengen om natten.
I løbet af dagen tager han sommetider lur i barnevognen udenfor, men ofte vågner han så snart barnevognen står stille.
Jeg påtænker at begynde at lade ham sove i soveværelset i egen seng, således han kan få en mere uforstyrret søvn samt han bliver jo ikke ved med at kunne ligge i liften. Men indtil nu har det været med gråd når vi har forsøgt. Jeg tænker derfor om der er en metode, hvorpå vi langsomt kan vænne ham til at ligge i egen seng også i løbet af dagen, så han ikke skal ligge i stuen.
Med venlig hilsen
Pia
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...