Annonce

Annonce

Svar: Stiger ud af sin juniorseng


14. oktober 2009

Kategori:
Alder:
2 år, 7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Gitte

Christian har brug for at vide at I er der og at der ikke sker noget spændende, når han skal sove. Derfor er I nødt til at bruge den metode, som jeg tidligere har skitseret nemlig at være i nærheden, lave noget praktisk og verbalt fortælle ham, hvad han skal, hvad I forventer, samtidig med at I gør ham tryg.

Det er vigtigt at I stiller jer uden for værelset, døren skal stå åben, han skal kunne høre at I er der, han skal kunne se jer - så han ikke behøver stige ud af sin seng, for at blive bekræftet i dette og så skal I lave noget kedeligt noget praktisk. Stryge tøj, lægge tøj sammen, arbejde på den bærbare computer. I er nødt til at få signaleret at der ikke sker noget spændende nu.

Samtidig skal I så verbalt betrygge ham "jeg er lige her, læg dig ned, sove nu, nat-nat" eller hvad I nu kan sige, så han som sagt ikke behøver stige ud af sin seng for at se jer ... Han skal kunne kalde på jer, og så betrygger I ham verbalt "ja, jeg er her, jeg arbejder, du kan roligt sove nu".

Når far går, så er det vigtigt at fortælle jeres dreng "Jeg går lige ud og henter noget vasketøj, så kommer jer igen" - så far har et andet formål med at gå frem og tilbage, som ikke handler om at jeres dreng skal sove. Der er stor forskel på dette og på at sige "du skal lægge dig ...


Annonce

... til at sove". Det er også en god idé at du kommer ind og siger godnat, så han ikke skal gå ud for at sige godnat til dig og far kan meget fint sige "Nu går jeg, så kommer mor og siger godnat.." hvilket du naturligvis så gør.

Det er vigtigt at I går frem og tilbage, så han ikke behøver stige ud af sengen hele tiden men trygt og roligt bliver liggende fordi han ved at I kommer tilbage, det har I jo sagt :)

Jeg bryder mig ikke om at lukke døren eller sætte hegn op :( Jeg synes faktisk det er synd, at han SKAL blive på sit værelse og hører efter hvad I siger, når I ikke lytter til ham .. det går jo begge veje og det tror jeg også du ved, når du skriver "det er synd med lågen, men hvad gør man ikke!!"


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis han ikke er træt og du synes I putter ham sent, hvad så med en regel om bare at ligge i sin seng og slappe af. Han behøver ikke kalde, I skal nok komme derind (det lover I og det holder I) og han behøver ikke sove, han skal bare ligge og slappe af og lade sin krop hvile. Lad ham evt. lytte til lidt stille musik som han falder til ro ved og som måske gør at han bliver i sin seng.

Det er vigtigt at gøre det at blive puttet til noget dejligt rart og trygt, det skal forbindes med noget godt at være på værelset og ligge i sin seng ...

Rigtig meget held og lykke fortsat :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Rødbede

Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.

Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.

Læs mere i Babylex

Navlestreng

Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.

Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.

Når moderkagen...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for en god brevkasse. Vi er i den kedelige situation, at vi ikke har haft glæde og gavn af vores egen sundhedsplejerske. Vi har fundet dine svar meget relevante.

Tak fra os.


Annonce