Svar: Hvor længe må børn være vågne?
Kære Sanne
Ja, det er helt okay at din datter er vågen i 3-3½ time sidst på dagen inden hun bliver puttet til natten, med den alder hun har.
Den rytme du beskriver lyder meget fin for hendes alder og hun sover som hun bør: 3 lure dagligt og en lang nattesøvn, naturligt afbrudt af at få mælk, det lyder rigtig godt.
Gennemsnitligt vil de fleste børn på din datters alder sove ca 4 timer om dagen samlet og 10-11 timer om natten - altså ca. 14½ time i døgnet. ...
... Din datter sover mere, nogle dage måske næsten helt op på 16-17 timer og det er helt okay, at det er et gennemsnit betyder jo netop at nogle børn sover mere og andre lidt mindre :) Så når hun sover så godt som hun gør og har så lang en nattesøvn som hun har, så vil hun naturligt tage kortere lure i løbet af dagen og være mere vågen imellem sine lure - og som sagt lyder det som om at din datter sover rigtig fint :)
Fortsat held og lykke med hende og rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre