Annonce

Annonce

Svar: Videre fra mos


21. oktober 2009

Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Signe

Tak for dit brev og din fine betragtning over hvor forskellige børn / søskende er, selvom man føler man gør tingene ens og de har alle forudsætninger for at udvikle sig ens - ja så er de bare forskellige :)

Jeg synes det er super godt at I tager udgangspunkt i jeres mad og giver det til Hans. Det er ikke specielle retter I laver til ham, den mosede mad han får, er jeres mad. Det er godt, på den måde får han masser af variation og smag.

Mit forslag er derfor at I giver ham begge dele. Tag stadig udgangspunkt i jeres egen mad og mos kartoflerne med sovs, men giv ham stykker af frikadelle ved siden af. Giv ham stadig mosede grøntsager, men giv ham også kogte ærter, majs og gulerod ved siden af. Giv ham stadig pasta med kødsovs, men læg også et par kogte hele pastaskruer ved siden af osv. så han stille og roligt vendes til at spise maden mere og mere i stykker.

Min tanke er at I så hen af vejen kan lade maden i stykke fylde mere og mere og lade mosen fylde mindre og mindre. De fleste børn vil i 16 måneders alderen begynde at kunne spise med en ske, så det mestrer jeres dreng ikke endnu, men han kan sagtens spise med fingrene eller med en gaffel. Prøv derfor om ikke gaflen kan motivere ham ...


Annonce

... lidt og prøv også om ikke netop lidt sovs eller dressing kan gøre maden mere interessant at spise selv.

Han kan f.eks. forsøge at sidde med en kartoffelbåd i hånden, dyppe den i lidt sovs og så ind i munden. Det skal være lidt sjovt at spise selv og det gør lige nu ikke så meget, hvordan han spiser, hvor smattet det bliver osv. men han skal opleve det sjovt og spændende, så han bliver motiveret til at prøve selv.

Giv ham mad på en ensfarvet tallerken, så tegningerne ikke fjerner fokus fra det der skal i munden. Giv ham maden adskilt og serveret i forskellige farver, så det også appellere til at spise - f.eks. servere pastaskruer, rød peberfrugt, ærter, gulerødder og majs sammen med rugbrød med leverpostej.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Han kan jo godt spise selv - sin bolle om formiddagen og rugbrøddet til frokost går fint. Om aftenen, når han er træt efter en lang dag, så går det bedre og er lettere med skemaden og det er helt okay - men prøv at få ham til at spise begge dele - ikke kun enten eller men både og.

Prøv også at servere rester fra aftensmaden til frokost, netop fordi han der måske har mere overskud til at spise det i stykker end han har sidst på dagen :)

Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Legetøj til baby og børn

Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.

Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...

Læs mere i Babylex

Brystspænding

Brystspænding forekommer hos mange kvinder i graviditeten. Ofte er netop brystspænding meget tidligt i graviditeten, for mange kvinder, det første tegn på at de er gravide.

Brystspænding forekommer ofte også i forbindelse med at amning etableres. I begyndelsen producerer kroppen lidt ekstra mælk som vil regulere sig ind efter barnets behov, og samtidig kommer der også lidt ekstra væske i brystvævet.

Hvis brystspændingen i forbindelse med amning er meget smertefuld...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.

Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?

Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.

Tak for det!

Kærlig hilsen
Mor.


Annonce