Annonce

Annonce

Svar: Vågner hver og hver anden time


4. november 2009

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Williams trætte forældre

Der er ingen tvivl om at afhængighed af sut, start i vuggestue, sygdom osv. påvirker søvnen og at I har været igennem et par måneder, hvor dette har været problemet. Det er meget fint at du har været og stadig er opmærksom, det er godt at du får ham tjekket ved lægen, arbejder på at han selv skal finde sin sut og er opmærksom på at han naturligt savner dig og søger din kontakt ekstra fordi I nu er væk fra hinanden i dagtimerne.

Med er er heller ingen tvivl om at I lige nu oplever udfordringer om natten, fordi jeres dreng er blevet et år, han er begyndt at gå og øver sig mere og mere i at separere sig fra jer. Han oplever rigtig meget om dagen og alle oplevelser skal bearbejdes i drømme - derfor vågner han, småklynker, græder måske osv. og har brug for hjælp til at blive beroliget, føle sig tryg, mærke at I er der osv. før han atter kan overgive sig til søvnen.

De fleste børn er faktisk omkring 16 måneder før de begynder at kunne forholde sig til at man er der, selvom man er ude af syne. Det betyder at han lige nu faktisk ikke helt forstår hvor I går hen, når I går fra ham. Han kan ikke forholde sig til at du går på arbejde, når du afleverer ham i vuggestuen og han ved ikke hvornår du kommer igen ... Han ved ikke at I er i stuen eller i soveværelset, når han ligger på sit værelse og derfor kan han sagtens føle sig forladt og alene, når han skal sove og når han vågner af en drøm.

Han har ...


Annonce

... en stor motorisk uro, fordi han nu rejser sig, går ved tingene osv. og han har en stor mental uro, fordi han nu oplever meget mere end tidligere og også skal forholde sig til adskillelse og øve sin selvstændighed. Derfor sover han dårligt om natten og derfor søger han dig ekstra meget lige nu.

Det er naturligvis vigtigt at anerkende dette, evt. lade døren til værelset stå på klem, så han kan høre at I stadig er der, være der for ham når han vågner, så han ikke når at blive alt for ked af det - samtidig med at I jo også skal finde balancen mellem at han skal have lov til at finde roen selv, lede efter sin sut, putte den i munden og sove videre, når han kan det.

Det er helt fint at beholde flaske med kamillete lidt endnu, da det lyder som om at det giver ham ro i maven. Stille og roligt kan den erstattes af en kop mælk eller vand og så skal han have godnathistorie. Han skal læses for, I skal tale lidt om alt og ingenting, få ham til at slappe af, berolige og betrygge, putte ham og så skal han sove. Måske falder han i søvn imens I læser, måske skal I lige sidde der lidt, måske kan I gå lidt frem og tilbage, det må tiden vise.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Men tiden arbejder altså også for jer - det er vigtigt at holde fast i de gode rutiner I allerede har og så ikke glemme at nogle perioder er svære og det handler ofte om sygdom og udviklingsspring :)

Håber mine tanker hjælper lidt på vej og giver lidt ro.

Fortsat held og lykke og rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex

Suttebehov

Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.

Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.

Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusinde tak for dit uddybende svar..... Der er lige pludselig en masse ting der hænger bedre sammen for mig.

Tak fra Anja, med mindre ondt i brysterne


Annonce