Annonce

Annonce

Svar: Hun bryder sig ikke om grød - hvad med morgenmad?


4. november 2009

Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Lene

Det lyder sandsynligt at din datter ikke spiser morgenmad, hvis hun er blevet ammet ½ time inden ... Der burde dog ikke være problemer, hvis du ammer hende allerede kl. 04/05, så burde mælken ikke mætte hende så meget, at hun slet ikke vil have grød. Så prøv om du kan nøjes med at amme denne ene gang og springe amningen over, der hvor I så skal stå op og hun skal have grød i stedet ...

Grød er en god start på dagen, når man ikke er mere end 7 måneder gammel. Alternativer i denne alder findes der ikke mange af. Hun har jo ikke godt af at få for meget komælk, så tykmælk. A38 og lignende bør ikke gives i større mængder, vælger du at prøve med dette, så max ½ dl ... Hun vil sandsynligvis ikke kunne tygge sig igennem en havregrynsbolle, grahamsbolle eller lignende, så det dur heller ikke.

Så prøv med grøden i første omgang og forsøg dig lidt frem. Du kan evt. ...


Annonce

... blande forskellige meltyper og gryn for at se om hun så bedre kan lide det, du kan også forsøge med boghvede eller quinoa eller måske prøve med en færdiglavet havregrød eller flerkornsgrød - det sker jo at børnene bedre kan lide det vi køber end det vi laver. Lige nu er det vigtigt at hun kommer igang med at spise morgenmad og forbinder det at spise med noget godt og rart, så kan der komme mere familiemad på hen af vejen og i løbet af dagen.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Det vil også være en god idé at starte med lidt frugt i hånden, det kan være en appelsinbåd som hun kan sidde og sutte på. Det at sidde med noget, motiverer hende til at spise og viser hende samtidig at det er spisetid nu. Prøv derfor at sætte hende i den høje stol og lad hende få lidt i hånden at gumle på imens du laver grøden klar og se om hun så er mere motiveret bagefter :)

Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Mekonium - den første afføring

Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.

Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.

Læs mere i Babylex

Kosttilskud - børn

Følgende kosttilskud anbefales til børn:

- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.

- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.

- Jerntilskud...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Du har hjulpet mig med at få min datter til at sove i egen seng og sidenhen på eget værelse og det er bare gået SÅ fint! Jeg fulgte dine råd til punkt og prikke og det virkede fra første aften. Jeg er imponeret.

Tak fra Winnie, mor til pige på 8 måneder


Annonce