Brev:
Søvn behov
Hej Helen
Så er vi på banen igen.
Cecilie er nu 19 mdr og det med søvn kæmper vi stadigvæk lidt med. Man kan ikke sige at hun er kommet sovende til livet;o)
Hun er ofte vågen et par gange eller 3 i løbet af natten. Som regel skal hun bare have sin sut, men nogle nætter græder hun meget og ligger og sparker og slår ned i madrassen. Prøver vi at trøste hende gør hun det bare endnu mere. Det kan godt tage 5 min at få hende til, at falde til ro og så vl hun gerne op og putte. Som regel tager det en times tid inden hun igen sover sødt i sin seng.
Unaset hvor god/dårlig en nat hun har haft, vågner hun altid omk. kl. 06.00. (På nær når hun sover hos andre, så vågner hun først kl. 8..)
Vi er lidt i tvivl om om hun ...
... får nok søvn. For man kan tydeligt mærke på hende når hun har haft en dårlig nat, så er hun meget pivet og vil ikke noget i løbet af formiddagen.
Cecilies dag ser således ud. Hun vågner kl. 06.00. Sover 2 1/2 time til middag og kommer i seng omk. kl 20. hun ligger så og synger, snakker, små græder lidt, i en times tid inden hun falder i søvn.
Er det okay for en pige på 19 mdr og hvordan kan det være at hun sover 2 timer længere, når hun bliver passet?
Skal vi putte hende senere, eller er det helt okay hun ligger en times tid og "hygger" inden hun falder i søvn.
Er der noget vi kan gøre, så hun får en god nattesøvn uden så mange afbrydelser eller er det helt normalt for et barn i hendes alder?
Hilsen Jeanne;o)
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.