Svar: Ekstra jern tilskud?
Kære Mor
Hvis din datter får 350ml mælk dagligt - og det er både den mælk hun drikker af kop, får via maden i form af sovs, i morgengrøden osv. og hvis hun f.eks. får en portion yoghurt, så er hun rigtig fint dækket ind.
Ofte vil det svare til at hun får et glas mælk til sin morgenmad og til sin aftensmad og så en portion tykmælk, yoghurt eller lignende om eftermiddagen, samt lidt sovs, ost osv. Så ud fra det du skriver, så lyder det ikke som om at din datter mangler noget her.
Med hensyn til vitaminer, så kan du nu hvor hun er blevet 1½ år begynde at tilbyde hende en multivitamintablet, en tyggetablet, som du knækker i kvarte, så kan hun tygge den. Hvis du køber en vitaminpille beregnet til børn i 1-10 års alderen, så indeholder den ud over vitaminer også blandt andet jern og andre mineraler som kan være udmærket for børn at få. Du kan altså godt gå over til at give en samlet ...
... vitaminpille nu i stedet for at give dråber.
Jeg formoder at du giver din datter Eye-Q for at give hende fiskeolien, som er vigtig for børn. Du skal dog være opmærksom på at når man giver fiskeolietilskud, så får barnet naturligt de gode og vigtige omega-3 fedtsyrer, men hun får ikke f.eks. jod og selen, som hun ville få, hvis du gav hende rigtig fisk. Hun kan naturligvis få jod, selen osv. via den multivitaminpille som du kan udskifte ACD dråberne med, men det er faktisk bedre at du forsøger at give hende fisk via kosten flere gange ugentligt ...
Hvis hun spiser sundt, varieret og får mad fra alle fødevaregrupper så burde hun være dækket rigtig fint ind. Det burde ikke være nødvendigt at give ekstra jerntilskud, hvis hun virker bleg, syg og du mistænker om hun kan lide af jernmangel, så bør du få lægen til at undersøge hende :)
Jeg håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder