Svar: Vågner ofte - er det sult?
Kære Sandra
Tak for dit brev, dejligt at høre at du kunne bruge mit sidste svar :)
Du skriver at din dreng ofte kun sover en gang i løbet af dagen og du fortæller også at han nogle gange vågner om aftenen og kan være vågen i 1-2 timer, være i hopla og gerne vil lege ... Hvordan ser jeres dag egentlig ud?
Jeg sender dig her en plan for dagen til et 7 måneders barn, da jeg tror der er stor sammenhæng mellem din drengs søvn om dagen, hans indtag af mad og hans opvågninger og søvn aften og nat:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre i mors seng
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Formiddagslur ca kl. 10, sover her måske 45-60 minutter
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30, sover her et par timer
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet ...
... bliver mere og mere jeres mad, - det kan være ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle moset ned i grøntsagerne, en kartoffelbåd eller kogte blomkål eller broccoli at sidde med og gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig.
Som du kan se er der i løbet af dagen plads til 4 amninger dagligt - de ligger aften, sen aften, tidlig morgen og inden middagslur. Derudover får din dreng 4 måltider skemad og derudover også lidt mellemmåltid i form af frugt - frugtmos og frisk frugt.
Han sover 2 lure dagligt, en kort formiddagslur og en lidt længere middagslur - herefter er han vågen indtil om aftenen, hvor han får både skemad, mælk og puttes til natten.
Jeg tænker altså at der er en sammenhæng mellem dagens rytme, din drengs indtag af både mælk og mad dagen igennem, tidspunkterne han sover på osv. og det at han vågner aften og nat og søger dig som du beskriver.
Jeg håber at ovenstående plan hjælper videre på vej og giver dig lidt idé om, hvor du evt. skal ændre lidt :)
Rigtig meget held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.