Brev:
Mave- og rygtræning
Kære Helen.
Jeg er lidt i tvivl om hvordan jeg kan hjælpe min datter på 6 måneder med at træne ryg- og mavemuskler.
Vi sørger for at lægge hende på maven så tit som muligt, men det skal lige times med måltiderne, da hun nemt gylper op til ½ time efter, hun har spist. Så hun ligger altså også en del på ryggen eller sidder ved os. Hun triller om på siden og mosler rundt på legetæppet, hvor hun nemt drejer en omgang. Hun ligger fint på maven og strækker sig op på armene og griber ud efter legetøj. Hun er begyndt at lette lidt på numsen og trække benene op under sig – er det forstadiet til at krybe/kravle?
Når hun ligger på ...
... ryggen og skal op, tager vi hende i hænderne, så hun selv hiver sig op med mave- og armmusklerne. Det synes hun er ret sjovt.
Hun triller ikke så meget selv, så det øver vi i vores seng. Har kun én gang trillet fra ryg til mave, mens den anden vej er mere populær. Det er dog efterhånden længe siden hun har gjort det af sig selv.
Jeg tænker, at jeg vil købe sådan en pilatesbold. Kan hun ikke få meget ud af den også?
Hvad kan vi ellers gøre?
Hun kan sidde selv i 15-20 sekunder og sidder i højstolen og spiser sine måltider. Ellers kan hun godt lide at sidde hos ved bordet, på gulvet eller i sofaen og lege.
Hilsen Mette
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger