Annonce

Annonce

Svar: Falde i søvn selv - 13 mdr.


7. december 2009

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor til 2

Jeg tror jeres datter har rigtig svært ved at sige godnat til dagen og alle oplevelserne og overgive sig til søvnen. Hun oplever jo meget nu, er i dagpleje hver dag, hun bruger sig selv rigtig meget motorisk og mentalt og det er helt naturligt at hun har svært ved både at finde fysisk og tankemæssig ro. Hun kan jo ikke med ord fortælle jer hvad hun tænker og du ved også fra dig selv, hvor svært det kan være at falde i søvn hvis hovedet myldrer med tanker ... så jeg, jeg er helt enig i at lillepigen har svært ved at sige farvel til dagen.

Det er naturligvis uholdbart at bruge 45 minutter på at putte hende hver aften og du skal, som du også skriver, vurdere, hvad hendes gråd og protester handler om. I princippet sker der jo ikke spor ved at hun kommer i seng og ligger og tumler rundt, rejser sig ved tremmerne, sætter sig igen, piller ved sin bamse osv. hvis hun så i øvrigt virker okay og ikke ked af det. Her behøver du ikke være hos hende, hun kan sagtens ligge og tumle rundt på egen hånd, men når hun så bliver træt og har brug for en hånd at holde i for at sove, så skal du naturligvis lige sætte dig hos hende og synge en sang, hvorefter hun så forhåbentlig sover.

Men hvis hun med det samme du putter hende, rejser sig, strækker armene op mod dig "gå ikke fra mig ...


Annonce

... mor" og tydeligt viser at hun er ked af det og ikke vil ligge i sin seng alene - ja så skal du naturligvis være der for hende. Så kan det være nødvendigt at sidde lidt med hende, evt. ændre lidt på puttetidspunktet (så er hun måske puttet lidt for tidligt, som du også selv har tænkt) og give hende den tryghed hun tydeligt beder om.

Hvis hun virker til at søge underholdning, sjov og ballade og samtidig virker til at have brug for dig, for at føle sig tryg ved at skulle sove - hun er jo stadig så lille at hun ikke forstår, hvor du er, når hun ikke kan se dig - så kan det være en rigtig god idé at du opholder dig i nærheden og laver noget praktisk.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være at du står og stryger eller lægger tøj sammen på eller lige uden for hendes værelse, så er du der, hun kan se dig og mærke at du ikke har forladt hende og du kan stadig verbalt berolige, betrygge og også fortælle hende at det er puttetid nu. Du kan f.eks. sige "læg dig ned skat" som en kort lille besked, som hun godt vil kunne forstå. Netop det at hun selv begynder at lægge sig ned i sin seng, i stedet for at du render frem og tilbage og lægger hende, er vigtigt i forhold til at hun begynder at forstå, hvad det er du vil have hende til :)

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke.

Rigtig god jul!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Udvikling - børn

Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:

1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven

2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.

4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.

5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...

Læs mere i Babylex

Undertøj til børn

Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.

I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dit medfølende svar. Både min mand og jeg sad og tudede da vi læste det.

Det går fremad herhjemme. Vi har helt accepteret vores drengs handicap og glæder os hver dag over, hvor dejlig han er. Vi starter fysioterapi imorgen.

Tak fra Signe, mor til dreng på 7 måneder


Annonce